PTSD र अवसाद बारे तपाईलाई थाहा छ

रोगीहरूको लागि दुबैको निदान गर्न असामान्य छैन

पोस्ट-ट्राटिकेट तनाव विकार (PTSD) र अवसाद को एक निदान आम तौर पर सह हो। यदि तपाईंले दोहोरो निदान प्राप्त गर्नुभयो भने, यहाँ किन सर्तहरू सम्बद्ध हुन सक्छ।

अवसादको लक्षण

सबै समय संग समय संग दुखी हुन्छ, तर निराशा या उदास महसुस देखि अवसाद अलग छ। अवसाद अधिक गहन छ, लामो समय सम्म रहन्छ, र तपाईंको जीवनमा ठूलो नकारात्मक असर छ।

अवसाद को यी लक्षण मानसिक विकारहरु को निदान र सांख्यिकीय मैनुअल (DSM-5) मा वर्णन गरिएको छ:

DSM-5 को अनुसार, एक प्रमुख निराशाजनक एपिसोड को निदान गर्न को लागी, तपाईंलाई यिनी लक्षणहरु को दुई सप्ताह को अवधि (या अधिक) को भित्र अनुभव गर्नु पर्छ र उनि सामान्य रूप देखि कसरि कार्य गर्छन देखि एक परिवर्तन हुनु पर्छ।

प्राय: पीटीएसडी र अवसाद कोइन्सिनाइड

अवसाद पछि पोस्ट-ट्राटमेटिक तनाव विकार भएका मानिसहरू मध्ये सबैभन्दा सामान्य रूपमा निदान हुन्छ। वास्तवमा, शोधकर्ताहरूले फेला पारेका छन् कि PTSD को एक निदान (वा भएको छ) को बीच, लगभग 48 प्रतिशत देखि 55 प्रतिशत पनि वर्तमान वा अघिल्लो अवसाद अनुभव गरेको छ।

जो मान्छे आफ्नो जीवन मा केहि बिंदु मा PTSD भएको छ तीन देखि पांच पल्ट को रूप मा संभव छ को रूप मा मान्छे पीटीएसडी को बिना अवसाद को रूप मा।

कसरी PTSD र अवसाद जडान गरिएको छ

PTSD र अवसाद धेरै तरिकामा जडान हुन सक्छ। पहिलो, अवसाद संग मान्छे मान्छे को बिना अवसाद भन्दा टकराव अनुभवहरू भन्दा बढी सम्भावना छन्, जो, बदले मा, PTSD विकास गर्न को संभावना बढ्न सक्छ।

एउटा दोस्रो सम्भावना छ कि PTSD को लक्षण यति दुखाइ र कमजोर हुन सक्छ कि उनि वास्तव मा अवसाद को विकास गर्न को कारण हो। PTSD को साथ केहि मान्छे मित्रहरु र परिवार देखि अलग या विच्छेद हुन सक्छ। उनीहरूले एक पटक रमाइलो गरेका गतिविधिहरूमा पनि कम खुशी पाउन सक्छन्। अन्तमा, तिनीहरूले आनन्द र आनन्द जस्ता सकारात्मक भावनाहरूको सामना गर्नुपरेको हुन सक्छ। PTSD को यी लक्षणहरू कसरी अनुभव गर्न सक्छ यो हेर्न सजिलो छ कसैलाई धेरै उदास, अकेला र उदास हुन सक्छ।

एक अन्तिम सम्भावना छ कि PTSD र अवसाद दुवै को विकास मा संलग्न कुनै प्रकार को आनुवंशिक कारक छ।

उपचार प्राप्त गर्दै

यदि तपाईंसँग PTSD छ भने, यो सम्भव छ कि उपचारको खोजी गर्न महत्त्वपूर्ण छ। चाँडै तपाईं आफ्नो PTSD लक्षणहरू सम्बोधन गर्नुहुन्छ, सम्भवतः उनीहरूले अझ बढी बृद्धि गर्नेछन् र अवसादको लागि आफ्नो जोखिम बढाउँछन्।

यदि तपाईसँग हाल PTSD र अवसाद छ भने, यो सम्भवत: सम्भावित उपचारको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ। प्रत्येक विकारले अर्को खराब बनाउन सक्छ। यसैले पीटीएसडी र डिप्रेसन सामान्यतया सह-सम्भावनात्मक विकारहरू छन्, मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायीहरूले PTSD को उपचारमा प्रशिक्षित गरेका छन् सामान्यतया अवसादको उपचारमा राम्रो प्रशिक्षित गरिन्छ। साथै, केहि उपचार, जस्तै व्यवहारिक सक्रियता , PTSD र अवसाद को उपचार मा समान समान हुन सक्छ।

स्रोतहरू