त्यहाँ PTSD को लागि एक उपचार छ?

"पीडित" को पीटीएसडी को लक्षण

जब मान्छे posttraumatic तनाव विकार (PTSD) को लागि उपचार को मांग गर्दै छन्, धेरै आश्चर्य छ कि यदि उपचार PTSD को लागि एक उपचार प्रदान हुनेछ। मानसिक स्वास्थ्य विकारहरू अक्सर अन्य चिकित्सा समस्याहरू जस्तै कैंसर वा अन्य कुनै अन्य रोगको रूपमा देखा पर्दछ। धेरै मेडिकल समस्याहरू वा रोगहरू उपचार गर्न सकिन्छ। यही छ, समस्या केही प्रकारको चिकित्सकीय हस्तक्षेपबाट सफा गर्न सकिन्छ, चाहे सर्जरी वा औषधि हो।

त्यसो भए कि पीटीएसडीका लागि प्रभावकारी उपचारहरू छन् जस्तै एक्सपोजर थेरेपी, साथै केहि प्रमाणहरू जुन PTSD सँगको लागि औषधि उपयोगी हुन सक्छ, यसले यो अर्थ दिन्छ कि मान्छेले उनीहरूको PTSD यी विधिहरूद्वारा उपचार गर्न सक्दछन्। ।

यो जवाफ गर्न कठिन प्रश्न हो

यद्यपि PTSD को लागि कुनै प्रभावकारी उपचार विकसित गरिएको छ, यो प्रश्न जवाफ दिन गाह्रो छ। धेरै तरिकामा, जवाफ तपाइँ कसरी "उपचार" परिभाषित कसरी निर्भर गर्दछ।

PTSD को लागि उपचार कम गर्न सक्छन् र PTSD को धेरै लक्षणहरु को खत्म गर्न सक्छन्। त्यो हो, उपचार पछि, मान्छे अब अवशेष विचारहरू अनुभव गर्न सक्दैनन्। उनीहरूले कसरी आफ्नो भावनाहरू व्यवस्थापन गर्न र कसरी उनीहरूको व्यवहारलाई कम गर्न सिक्न सक्छन्। हाइपररसोसल र हाइपरभिलिन्सको लक्षण पनि जान सक्छ। यस अर्थमा, PTSD "ठीक" हुन सक्छ।

उपचारले पछि लाग्न सक्छ

तथापि, PTSD को लागि उपचार कहिल्यै यस तथ्य को दूर नहीं गर्नेछन् कि एक श्रोता घटना भयो।

PTSD को लागि उपचारहरूले ती घटनाहरूको सम्झनाहरू मेटाउन सक्दैन। नतिजा, यद्यपि तपाईं लामो समयसम्म घुसपैठिक विचारहरू वा शंकास्पद घटनाको सम्झनाहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्न, त्यहाँ हुन सक्ने केही स्थानहरू, परिस्थितिहरू, वा व्यक्तिहरूले शंकास्पद घटनाको सम्झनाहरू वा विचारहरू ट्रिगर गर्छन्।

यद्यपि सम्झनाहरू सफा गर्न सकिँदैन, कुन उपचार गर्न सक्छ वा के गर्न सकिन्छ र ती सीमाहरूलाई घटाउँदछ जुन ती सम्झनाहरू अत्यन्तै कठिनाइ र चिन्ताको बारेमा ल्याउँछन्, साथै तिनीहरूका सम्झनाहरू रोक्न वा रोक्नको लागि अचम्म व्यवहार गर्ने।

यसो गर्दा, उपचारले तपाईंलाई आफ्नो जीवनमा PTSD लक्षणबाट नियन्त्रण प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले मद्दत गर्न सक्छ जुन PTSD को लक्षण तपाईंको जीवनको विभिन्न बिभिन्न क्षेत्रहरु संग काम गर्दछ, जस्तै काम, स्कूल, वा सम्बन्धहरु लाई कम गर्दछ।

उनले भने, यो सम्झना महत्वपूर्ण छ कि PTSD को लक्षण फेरि फेरि आउन सक्छ। एक पटक सफलतापूर्वक उपचार पूरा भएपछि, यो काम गर्दैन। यो स्वस्थ तालिमको अनुभव तपाईंले सिकाउनुभएको छ अभ्यास गर्न जारी राख्नु महत्त्वपूर्ण छ, साथै साथै चेतावनी संकेतहरूमा नजर राख्नुपर्दछ जसले लक्षणहरू देखा पार्न सक्दछन्। तथापि, स्वस्थ प्रतिबन्ध रणनीति को उपयोग गर्न को लागी प्रतिबद्धता संग तपाईंलाई उपचार मा प्राप्त भएको छ, कुनै कारण छैन कि तपाईं एक लंबी र सार्थक PTSD मुक्त जीवन जीने में सक्षम नहीं हुनु पर्छ। PTSD र एक दुर्घटनाग्रस्त घटनाका प्रभावहरू निश्चित रूपमा पराजित हुन सक्छ।

PTSD को लागी उपचार

यदि तपाईंले ट्राफिक घटना अनुभव गर्नुभयो र PTSD को लक्षणबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, यो उपचार खोज्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं PTSD उपचार प्रदायक खोज्दै हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ धेरै उपयोगी वेबसाइटहरू छन् जुन तपाईंको लागि सही प्रदायक फेला पार्न सक्दछ । एक उपचार प्रदायक बाहिर खोज्नु, उपभोक्ता हुन सम्झनुहोस्। वरिपरी पसल सम्म तपाईले उपचार प्रदायक फेला पार्नु भएको छ जसलाई तपाईले चाहानुहुन्छ कि तपाईलाई आफ्नो आवश्यकताको समाधान गर्न सक्नुहुनेछ।