पुरुष लिंग भूमिका तनाव र पीटीएसडी

मस्तिष्कको नर्ममा फिटिंग को बारे मा तनाव लक्षण गर्न सक्छ

शब्द "पुरुष लिंग भूमिका तनाव" को उल्लङ्घन गर्ने वा पारंपरिक मर्द लिङ्ग भूमिका मानदण्ड पालन गर्ने नतिजाको रूपमा भावनात्मक संकटको अनुभवलाई बुझाउँछ। पारंपरिक मर्द लिङ्ग भूमिकाहरू केही पुरुषहरूमा पोस्ट-ट्राटिकिक तनाव विकार (PTSD) को गम्भीरतामा भाग लिन्छन्।

मलेसिया लिङ्ग रोल्स को बुझन

प्रत्येक समाजले पुरुष र महिलाहरूको लागि उचित व्यवहारलाई के बारेमा विचार गरेको आफ्नै नियमहरू छन्।

पश्चिमी समाजहरूमा, पुरुषहरू परम्परागत रूपमा आत्म-भरोसाजनक हुने आशा गरिएको छ, भावनात्मक होइन (रिसको अभिव्यक्तिको बाहेक), विश्वास र बलियो। यो पारंपरिक मर्द लिङ्ग भूमिका हो।

पुरुषहरूले यी नियमहरू पछ्याउने हदसम्म भिन्न हुन्छन्। तथापि, यी नियमहरूमध्ये केही आधारभूत आधारभूत र सामान्य मानव प्रतिक्रियाहरूको सामना गर्न सकिन्छ। त्यसैले यो आश्चर्यचकित छैन कि धेरै अध्ययनहरूले देखेको छ कि पुरुषहरूले कथित रूपमा यी नियमहरूको पालन गर्न खोज्छन् र यो नियमहरूको उल्लङ्घन गर्ने डरले पनि पीटीएसडी सहित नकारात्मक परिणामहरूको लागि जोखिममा हुन सक्छ।

पुरुष लिंग भूमिका तनावसँग सम्बन्धित समस्याहरू

नर पुरुष लिङ्ग भूमिकाको तनावको अनुभव गर्दै पुरुषहरू चिन्ता, अवसाद, आक्रामक व्यवहार र शराब दुर्व्यवहार नियन्त्रण गर्ने समस्याहरू बढी सम्भव छन्। यसको अतिरिक्त, पुरुष लिङ्ग भूमिका तनावले केहि पुरुषहरूलाई सामाजिक सहयोग खोज्न वा अन्य स्वस्थ तामाङको प्रयोगको प्रयोग गर्न पनि रोक्न सक्छ। उदाहरणका लागि, पुरुष जो पुरुष लिङ्ग भूमिका मानदण्डको डरले गर्दा डरलाग्दो कुरा वा उनीहरूको भावना व्यक्त गर्न खासै सम्भावित हुन सक्छ, खासकर भावनाहरूको सन्दर्भमा जुन उनीहरुलाई कमजोर देखाउन सक्छ, जस्तै उदास वा चिन्ता।

पुरुष लिंग भूमिका तनाव र पीटीएसडी

उच्च पुरुष लिंग भूमिका तनाव पनि PTSD मा योगदान हुन सक्छ। एकजना अध्ययनले फेला पारेको छ कि पुरुष लिङ्ग भूमिका तनाव र अधिक गंभीर पीटीएसडी लक्षणहरूको अनुभवसँग सम्बन्धित छ। यहाँ कसरी छ:

• यो सोचेको छ कि पुरुष लिङ्ग भूमिका तनावले पुरुषहरूलाई रोक्न मद्दत पुर्याउन मद्दत पुर्याउन सक्छ जुन उनीहरूको पीडित घटनाको अनुभव पछ्याउन, PTSD विकासको संभावना बढ्दै जान्छ।

• यसको अलावा, एक शंकास्पद घटना पछि पुरुषहरु लाई यौन तनाव को अनुभव गरेर पुरुषहरु को बीच शराब या अन्य अस्वस्थ नकदी रणनीतिहरु (जस्तै भावनात्मक बचपन ) को उपयोग यिनी घटना संग सम्बन्धित भावनाहरु को प्रोसेसिंग देखि रोकन सक्छ।

PTSD को लागि मद्दत प्राप्त यदि तपाईं मर्द्युल लिंग रोल्स संग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ

यदि तपाईं एक व्यक्ति हुनुहुन्छ जसले ट्राफिक घटना अनुभव गरेको छ, यो चिन्ता गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि चिन्ता, डर, उदासी, अपराध वा रिस जस्तै भावनाहरू जुन संक्रामक घटना पछि उत्पन्न हुन्छ जुन भावनाहरू हुन्। तिनीहरू कमजोरताको संकेत वा शर्म महसुस गर्ने कारण होइनन् किनभने तपाईं पारंपरिक मर्द लिङ्ग भूमिका पछ्याइरहेका हुनुहुन्न। वास्तवमा, यो अनुभव गर्न साहसी साहस र बल लिन सक्छ, तीव्र नकारात्मक भावनाहरु को लागि मद्दत को व्यक्त र एक्सप्रेस जुन एक दुर्घटनाग्रस्त घटना देखि ग्रस्त हुन सक्छ।

ट्राफिक घटनाको अनुभवको लागि मद्दत खोज्दा, उपभोक्ता हुनु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई थाहा छ कि तपाई पुरुष पुरुष भूमिकाको तनाव उच्च स्तरको अनुभव गर्नुहुन्छ, तपाईं एक चिकित्सकलाई खोजी गर्न चाहानुहुन्छ जसलाई तपाईं सहज महसूस गर्नुहुने सहनशीलताको भावनाहरू।

मानसिक स्वास्थ्य प्रदायक पत्ता लगाउने यदि तपाईलाई थाहा छैन जहाँ हेर्न सक्नुहुनेछ भने अति बलियो र तनावपूर्ण कार्य हुन सक्छ। सौभाग्य देखि, त्यहाँ धेरै वेबसाइटहरू छन् जुन निःशुल्क सर्च इन्जिनहरू प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई आफ्नो क्षेत्रमा मानसिक स्वास्थ्य प्रदायक फेला पार्न मद्दत गर्दछ जुन PTSD को उपचार गर्दछ।

_{स्रोतहरू:}

_{अरेन्डेल, WA, कोलका, एएम, मार्टिन, के।, केवे, एमजीटी, र बूम, ईओएच (2003)। मोजुलिन लिङ्ग भूमिकाको तनाव: फोबिक र जुनसुकै-बाध्यकारी व्यवहारको सम्भावनात्मक अनुमान। जर्नल अफ व्यवहार थेरेपी र प्रायोगिक मनोविज्ञान, 34 , 251-267।}

_{Eisler, RM, र स्किडमोर, जेआर (1 9 87)। मर्सेली लिङ्ग भूमिका तनाव: तनावपूर्ण परिस्थितिहरूको मूल्यांकनमा विकास र घटक कारकहरू स्केल गर्नुहोस्। व्यवहार परिमार्जन, 11 , 123-136।}

_{Eisler, RM, Skidmore, JR, & Ward, CH (1 9 88)। नरसंहारको भूमिका-रोचक तनाव: क्रोध, चिन्ता र स्वास्थ्य-सम्बन्ध व्यवहारको भविष्यवाचक। व्यक्तित्व आकलनको जर्नल, 52 , 133-141।}

_{हस्नारर्ट, सीई (1 99 3)। अल्कोहल दुर्व्यवहारको एक अध्यापक नमूनामा नरसंहारको यौन सम्बन्ध तनाव। नशे की लत बहव को मनोविज्ञान, 7 , 177-184।}

_{जकाकुक, एम।, ओबोबोर्, टीएल, माइकल, एस, कुक, जेडब्ल्यू, र म्याकफेल, एम। (2006)। Posttraumatic तनाव विकार संग पुरुष दिग्गजों मा मोज़ेक लिंग लिंग तनाव को प्रभाव। मनोविज्ञान पुरुष र मजाकियापन , 7 , 203-211।}

_{McCreary, DR, Wong, FY, Weiner, W., Carpenter, KM, Engle, A., & Nelson, P. (1996)। मोज़ेक लिङ्ग भूमिका तनाव र मनोवैज्ञानिक समायोजनको बीच सम्बन्ध: वैधता निर्माणको प्रश्न? सेक्स रोल्स, 34 , 507-516।}

_{म्याकडर्मोट, एमजे, तुल, एमटी, सोनेजे, एम।, जकाप्कक, एम।, र ग्रेट्ज, केएल (2010)। मास्कुलिन लिंग भूमिका तनाव र posttraumatic तनाव विकार लक्षण अन्तर्निहित पुरुष दरार / कोकीन प्रयोगकर्ताहरु बीच। मनोविज्ञान पुरुष र मर्दाना, 11 , 225-232।}

_{Moore, TM, Stuart, GL, McNulty, JK, Addis, ME, Cordova, JV, & Temple, JR (2008)। हिंसक पुरुषहरूको एक नैदानिक ​​नमूनामा मोजुलिन लिङ्ग भूमिका तनाव र अंतरंग साझेदार हिंसाको डोमेन। मनोविज्ञान पुरुष र मर्दाना, 9 , 82-89।}