पीडित ट्रयाटिक तनाव विकार (पीटीएसडी) संग मान्छे को धेरै अस्वस्थ र आत्म विनाशकारी व्यवहार मा संलग्न को लागी उच्च जोखिम पाईन्छ; तथापि, एक व्यवहार जो कम प्रायः जांच गरिएको छ ट्रिथोटोलोमेनिया हो।
ट्रिचोटोलोमेनिया के हो?
नैदानिक विकारहरु को निदान र सांख्यिकीय मैनुअल (DSM-IV) को अनुसार, ट्रिचोटोलोमेनिया एक आनुपातिक नियंत्रण विकार हो जुन निम्न लक्षणहरु लाई बनाइन्छ:
- एक बालको पुनरावर्ती घुमाउँदै जुन अन्ततः केहि उल्लेखनीय बाल्यकालमा परिणाम हुन्छ।
- बाल निकाल्नुभन्दा पहिले तुरुन्त तनावमा वृद्धि वा व्यवहारमा संलग्नताको प्रतिरोध गर्दा प्रयास गर्दछ।
- कपाल हटाइरहेको बेला खुशी, बृद्धि वा राहत।
यसको अलावा, त्रिचोटिलोमियानिया संग निदान गर्न को लागी वर्णित लक्षणहरु लाई बेहतर अन्य केहि विकार या एक स्वास्थ्य अवस्था को लागी जिम्मेदार नहीं किया जा सकता। साथै, लक्षणहरू व्यक्तिको जीवनको विभिन्न डोमेनहरूमा सतावट वा हानीको परिणाम हुन सक्छ।
त्रिचोटिलोमियानियाको बारेमा सानो छ, तर केहि अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि यो सामान्य आबादी को 1 देखि 2 प्रतिशत बीच हुन्छ। तथापि, त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् कि केही मानसिक स्वास्थ्य विकारहरू जस्तै PTSD, यो व्यवहार यस व्यवहारमा संलग्न हुन सम्भव हुन सक्छ।
PTSD र ट्रिचोटोलोमेनिया
दर्दनाक प्रदर्शन, PTSD र ट्रिचोटोमोनिया को बीच सम्बन्ध को जांच को लागि स्किडोर कॉलेज र हार्वर्ड मेडिकल स्कूल र मेसाचुसेट्स जनरल अस्पताल को शोधकर्ताओं को एक ट्रिचोटोलिमोनिया क्लिनिक मा उपचार को लागि रोगियों को एक समूह को बीच एक अध्ययन गरे।
शोधकर्ताहरु ले यिनी प्रतिभागिहरु लाई उनको भूगोल प्रदर्शन को बारे मा भन्यो र पीटीएसडी को लक्षणहरु को मूल्यांकन गरे।
उनीहरूले पत्ता लगाएअनुसार 75 प्रतिशत रोगीले भने कि उनीहरूले आफ्नो जीवनकालमा कम्तिमा एक शंकास्पद घटना अनुभव गरेका थिए। यसको अतिरिक्त, 1 9 प्रतिशतले PTSD को निदानको लागि मापदण्ड पूरा गर्यो। खासगरी, PTSD को यो दर सामान्य जनसंख्या मा पाइन्छ भन्दा धेरै अधिक छ।
दिलचस्प छ, शोधकर्ताहरूले पनि पत्ता लगाए कि एक रोगी ट्रिचोटोलमियानिया को गम्भीरताले कम गंभीर PTSD लक्षणहरूसँग सम्बद्ध थियो। यस अध्ययनका लेखकहरूको अनुसार, यसले सुझाव दिन्छ कि त्रिचोटिलोमियानियालाई पीटीएसडी लक्षणहरूको अनुभवसँग सम्बन्धित तनाव, चिन्ता र तनाव कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।
यद्यपि पीटीएसडी लक्षणहरू अधिक गम्भीर ट्रिचोटोलोमियानियामा कम गम्भीर थियो, यसले यसको अर्थ बुझ्दैन कि यो व्यवहारले "PTSD लक्षणहरू" लाई सम्बोधन गर्न "काम गर्दछ" गर्दछ। अन्य आत्म-विनाशकारी व्यवहारको रूपमा, यद्यपि त्रिचोलिमोनियाले समस्यामा केही प्रारम्भिक कमी ल्याउन सक्छ, यसले कसैलाई आफ्नो भावनालाई सही तरिकाले प्रशोधन गर्न अनुमति दिन्छ।
आश्चर्यजनक कुरा होइन, अन्य अध्ययनहरूले फेला पारेको छ कि ट्रिचोटोलोमेनिया भावनात्मक बचानसँग सम्बन्धित छ। फलस्वरूप, यी भावनाहरू अन्ततः फिर्ता आउन सक्छ र बलियो हुन सक्छ। यसबाहेक, ट्रिथोटोलमियानियासँगको शर्मले उनीहरूको कपाल गुमाउनुको कारणले पनि अन्ततः संकट बढ्न सक्छ र केहि PTSD लक्षणहरू खराब बनाउँदछ (उदाहरणका लागि, अरू वा अलगावबाट टाढाको लगाउ)।
मद्दत प्राप्त गर्दै
यदि तपाईं PTSD र ट्रिचोटोलोमेनियाबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ मद्दत खोज्नुहुन्छ। PTSD को लागी धेरै प्रभावकारी उपचारहरू छन् , र यी उपचारका सफल समापनले ट्रिटोटोलमियानियाको उपचारमा तपाईंको प्रतिक्रिया सुधार गर्न सक्छ वा ट्रिथोटोलोमेनिया व्यवहारमा संलग्न हुन आवश्यक छ।
उदाहरणको लागि, आदत उल्टाउने र अन्य संज्ञानात्मक व्यवहार हस्तक्षेपहरू ट्रिथोटोलोमेनियासँगको लागि उपयोगी हुन पाईएको छ।
केहि दबाइहरु लाई ट्रिचोटोलोमेनिया को उपचार मा पनि समर्थन छ। यसबाहेक, केही अध्ययनहरूले देखेको छ कि स्वीकृति र प्रतिबद्धता थेरेपीले ट्रिथोटोलोमेनियासँगको व्यक्तिको लागि विशेष गरी सहयोगी हुन सक्छ। तपाईं ट्रिथोटोलोमियानिया र यसको उपचारको बारेमा त्रिलिचेलोमियानिया सिक्योरिटी सेन्टरबाट थप जान्न सक्नुहुन्छ। त्यहाँ इन्टरनेटमा धेरै सहयोगी प्रदायक लोकेटर खोजी इन्जिनहरू छन् जुन तपाईंको क्षेत्रमा उपचार प्रदायक फेला पार्न मद्दत गर्न सक्दछ।
स्रोतहरू:
Begotka, एएम, वुड्स, डीडब्ल्यू, र Wetterneck, CT (2004)। अप्रत्यक्ष नमूनामा प्रयोगात्मक निकास र ट्रिचोटोलोमेनियाको गम्भीरता बीच सम्बन्ध। जर्नल अफ व्यवहार थेरेपी र प्रायोगिक मनोरोग, 35 , 17-24।
क्रिस्टनसन, GA, र मनुनुतुटो, सीएस (1 999)। Trichotillomania; व्याख्यात्मक विशेषताहरु र घटनाहरु। डीजे स्टेन, GA क्रिस्सेन्सन, र ई। Hollander (एड्स), त्रिचोलिलोमियानिया (पी -141)। वाशिंगटन डीसी: अमेरिकन मनोचिकित्सा एसोसिएशन।
Gershuni, बीएस, Keuthen, NJ, Gentes, EL, Russo, AR, Emmott, EC, Jameson, M., Dougherty, DD, Loh, R., & Jenike, MA (2006)। वर्तमान posttraumatic तनाव विकार र trichotillomania मा आघात को इतिहास। क्लिनिकल मनोविज्ञान जर्नल, 62 , 1521-1529।
Twohig, MP, र वुड्स, डीडब्ल्यू (2004)। ट्रिटिटोलोडोनियाको उपचारको रूपमा स्वीकृति र प्रतिबद्धता थेरेपी र हबिट रिभर्सलको प्रारम्भिक अनुसन्धान। व्यवहार थेरेपी, 35 , 803-820।