बीपीडीले कसरी जानकारी प्रसोधन गरी परिवर्तन गर्न सक्छ र परिवर्तन गर्न सक्छ
सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) सोच सम्बन्धमा केहि फरक समस्याहरूसँग सम्बन्धित छ। यी संज्ञानात्मक समस्याहरूले प्रायः अन्य समस्याहरु , सम्बन्ध सम्बन्धी समस्या , भावनात्मक अस्थिरता र आकस्मिक व्यवहार सहित योगदान गर्दछ । बीपीडी फोकसका लागि केहि उपचारहरूले यी समस्याहरूलाई विचारमा सोधे।
पैरानोइड आइडिया
बीपीडी अनुभव माटोनियो संग धेरै मान्छे आफ्नो विकार को भाग को रूप मा; तिनीहरूसँग विश्वास छ कि अरूले तिनीहरूलाई हानि गर्दैन, वास्तविकतामा आधारित।
बीपी को साथ अधिकांश मान्छे को जो प्रोटोनियो अनुभव क्षणिक लक्षण छ जो तनाव को समयमा सबै समय को तुलना मा हुन्छ। लामो समयसम्म र अविश्वसनीय विचारधाराहरू जुन अरुले तपाईंलाई हानिकारक बनाउने योजना बनाएको हो, यो मानसिक विकारकर्ताको संकेत हुन सक्छ, जस्तै कि स्कोजोफ्रेनिया .यो एक कमजोर लक्षण हुन सक्छ, जसले व्यक्तिलाई बीपीडीलाई निरन्तर धम्की दिन्छ सहकर्मी र परिवार।
डाइटिटोमोस (कालो वा सेतो) सोचाइ
बीपीडीका मानिसहरू पनि चरम विचारमा विचार गर्ने प्रवृत्ति रहेको छ, एक घटना "डाइटिटोमोस" वा "कालो-वा-सेतो" सोच भनिन्छ। बीपीडी संग मान्छे अक्सर मान्छे र स्थितियों मा जटिलता देख्न संघर्ष गर्छन र पहिचान गर्न असमर्थ छन् कि चीजहरु अक्सर प्रायः या भयानक छैन, तर बीच केहि केहि छन्। यसले " विभाजन " गर्न सक्छ, जसले आफैलाई र अरूको बारेमा एकताबद्ध सेट विश्वासहरू कायम राख्न असक्षम गर्दछ।
यी चरम प्रकारको सोचाइको कारण, सीमा रेखा व्यक्तित्व भएका व्यक्तिहरूलाई एक पक्षबाट पर्दा विपरीत दिशामा उनीहरूको सोचमा प्रहार गरिन्छ। उदाहरणको लागि, उनीहरूले एक दिन विश्वास गर्छन् कि उनीहरूको साझेदार संसारमा सबैभन्दा सुन्दर, मायालु व्यक्ति हो र अर्को सोचाइ हो कि तिनीहरू दुष्ट, घृणित र निराश हुन्छन्।
यसले उनीहरूको लामो समयसम्म पारस्परिक सम्बन्ध र उनीहरूलाई अरूसँग कसरी अन्तरक्रिया गर्न सक्छ भन्ने सम्भावनालाई हानि पुऱ्याउन सक्छ।
विवेक
बिपीले भनेकी थिईन, "मैले भनेँ-" मैले भनेँ, "तिमीहरुसँगको कुरा हो कि?" Dissociation बीपीडी को एक सामान्य लक्षण हो जुन यसमा "अवास्तविक," सुगन्ध, या एक स्वयं को शरीर या मनोवैज्ञानिक अनुभव देखि अलग छ।
फेरि, बीपीडी संग धेरै मान्छे मा, असंगत लक्षण तनाव को स्थितिहरु को अधीन हुन्छ। केही विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि पृथकता "वास्तवमा" बन्द "गरेर अनुभव गरेर अलग तीव्र भावनात्मक अवस्थाहरूको सामना गर्न को लागी एक तरिका हो। यो दूरीले मानिसलाई थप जोखिम लिन सक्छ, किनभने तिनीहरू परिस्थितिसँग जोडिएको छैन।
सोचाइमा बीपीडी उपचारको समस्या कसरी समाधान गर्नुहुन्छ?
बीपी को लागि ज्यादातर मनोचिकित्सक बीपीडी को विशेषता को सोच मा समस्याओं को संबोधित को लागि रणनीतिहरु मा शामिल छ। केही उपचारहरूले सम्बन्धमा समस्याहरूको सामना गरेर यो अप्रत्यक्ष रूपमा काम गर्दछ, जस्तै कि ट्रांस्चरेसन-फोकस गरिएको साइकोथेरेपीमा र केहि विचारहरू र सोच विचारहरूसँग प्रत्यक्ष रूपमा हस्तक्षेप गर्ने प्रयास गर्दछ।
उदाहरणको लागि, प्राणीत्मक व्यवहार थेरेपीमा (डीबीटी) मा ग्राहकहरूले ग्राउन्डिंग कुञ्जीहरू सिकाउँछन् , जुन तिनीहरू घटाउँछन् भने असंगत एपिसोडहरू समाप्त गर्न सक्छन्।
स्कीमा-फोकस थेरेपीमा , क्लाइन्टहरूले उनीहरूको विचारको सोचका मूलहरू सिकाउँछन् (उदाहरणका लागि, बीपीडीका साथ धेरै व्यक्ति बचपनको वातावरणबाट आउँछन् जुन डियोटोमोमो सोच्नका ढाँचाहरू बढाउन सक्छन्), र उनीहरूको चिकित्सकसँग काम गर्छन् र सोच्नका लाग्दछन्। र ती ढाँचाहरू परिवर्तन गर्न।
स्रोतहरू:
अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन। मानसिक विकार को नैदानिक र सांख्यिकीय मैनुअल, 5 औं संस्करण । अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन: 2013।
ग्लेजर जेपी, वान ओएस जे, थेविसिस वी, मेइन-गर्मेन्स आई। "सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारमा मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया।" एक्ट्रा मनोचिकित्सा स्कैडिनेविया , 121 (2): 125-134, 2010।