सीमा रेखा व्यक्तिगत विकार (बीपीडी) सम्बन्ध प्रायः अराजक, तीव्र र द्वन्द्व-भाडामा छन्, र यो विशेष रूपमा रोमान्टिक बीपीडी सम्बन्धको सम्बन्धको लागि सही हुन सक्छ।
यदि तपाईं BPD सँग कुनै व्यक्तिसँग सम्बन्ध सुरु गर्न विचार गर्दै हुनुहुन्छ वा अहिले एउटामा हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई आफैंलाई विकारको बारेमा र के आशा गर्न बारे सिकाउन आवश्यक छ। त्यस्तै गरी, यदि तपाईं बीपीडी संग निदान गरिएको छ भने, यो तपाईको लक्षणहरु लाई तपाइँको रोमांटिक सम्बन्धमा कसरी प्रभाव पारेको बारे सोच्न उपयोगी हुन सक्छ।
लक्षणहरूको प्रभाव
नैदानिक र मानसिक विकारहरु को सांख्यिकीय मैनुअल (DSM-5) मा संसाधन मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों को एक निदान गर्न को लागी संदर्भित गर्दछ, बीपीडी को लक्षण "तीव्र, अस्थिर, र विवादास्पद व्यक्तिगत सम्बन्ध" मा शामिल छ।
संक्षेपमा, बीपीडीका मानिसहरू अक्सर डरलाग्दो हुन्छन् कि अरूले तिनीहरूलाई छोड्नेछन्। तथापि, तिनीहरू अचानक उदास र डरलाग्दो महसुस गर्न को लागि पनि शिफ्ट गर्न सक्छन्, जसले तिनीहरूलाई रिसाईबाट हटाउँछ। परिणाम प्यार वा ध्यान र अचानक हटाउने वा अलगावका लागि मागहरू बीचको पछाडि र-अगाडी लगातार।
अर्को बीपीडी लक्षण हो कि विशेष गरी रिश्तेहरूलाई परित्याग संवेदनशीलता भनिन्छ। यसले बीपीडीलाई निरन्तर रूपमा चिन्ह लगाउन सक्छ जुन कुनै व्यक्तिले तिनीहरूलाई छोड्न र एक नाबालि कार्यक्रमको रूपमा व्याख्या गर्न को लागी राख्न सक्ने संकेतको रूपमा व्याख्या गर्न सकिन्छ कि विच्छेद समाप्ति हुन्छ। भावनाहरूले त्याग्नबाट बच्न उत्प्रेरित प्रयासहरूको परिणाम हुन सक्छ, जस्तै बहस, सार्वजनिक दृश्यहरू, र शारीरिक रूपमा अन्य व्यक्तिलाई छोडेर छोड्न पनि।
सीमावर्ती सम्बन्धमा प्रियजनहरूको अर्को साधारण उजुरी झूटो छ। झूटो र धोका गर्दा BPD को औपचारिक नैदानिक मापदण्ड को भाग छैन, धेरै प्रियजनहरु भन्छन् कि झूटो आफ्नो सबैभन्दा ठूलो चिन्ता मध्ये एक हो; यो हुन सक्छ किनभने बीपीडीले मानिसहरूलाई अरु भन्दा भन्दा फरक फरक कुरा देख्न सक्छ।
आकस्मिक कामुकता बीपीडी को एक क्लासिक लक्षण हो, र बीपीडी संग धेरै मान्छे कामुकता को मुद्दों संग संघर्ष। साथै, बीपीडीको साथमा धेरै प्रतिशत व्यक्ति बचपन यौन दुर्व्यवहारको अनुभव गर्थे, जुन सेक्स गर्न धेरै जटिल हुन सक्छ।
अन्तमा, बीपीडीको अन्य लक्षणहरू, अपमानिता , आत्म-हानिकारक र असंगत लक्षणहरू , जुन सीमावर्ती सम्बन्धहरूमा अप्रत्यक्ष प्रभाव हुन सक्छ।
उदाहरणका लागि, यदि बीपीडीको साथ एक मनपर्ने एक खर्च sprees मा जाने जस्तै बाध्यकारी व्यवहार मा संलग्न छ, यो परिवार भित्र ठूलो तनाव हुन सक्छ। यसको अतिरिक्त, आत्महत्या इशारा रोमान्टिक साझेदारहरूको लागि डरावना हुन सक्छ र सम्बन्धमा धेरै तनाव परिचय गर्न सक्छ।
कुन अनुसन्धान भन्छन्
तपाईं जान्न को लागि आश्चर्यचकित हुन सक्छ कि वैज्ञानिक अनुसन्धान को पुष्टि भएको छ कि बीपीडी संग मान्छे धेरै तूफान र रोमांटिक रिश्तों को एक ठूलो खतरे र रोग को विशेषता हो। उदाहरणको लागि, एक अध्ययनले देखाएको छ कि बीपीडी लक्षणहरू संग महिलाहरु लाई अधिक पुरानो रिश्ते तनाव र अधिक आवधिक संघर्षको रिपोर्ट गरियो। साथै, अधिक गम्भीर व्यक्तिको बीपीडी लक्षणहरू उनीहरूको साझेदार रिपोर्टका कम सन्तुष्टि हुन्।
यसबाहेक, अनुसन्धानले पनि देखाएको छ कि बीपीडी लक्षणहरू समयको साथमा रोमान्टिक सम्बन्धहरूको अधिक संख्या संग सम्बन्धित छन्, र महिलाहरु मा अनप्लग भएका गर्भावस्थाहरु को एक उच्च घटनाहरु।
बीपीडीका मानिसहरू पनि बढी पहिला साझेदारहरू हुन्छन् र मानिसहरूका व्यक्तित्वका विकारहरू भन्दा बढी सामाजिक सञ्जालमा बढी सम्बन्ध बन्द गर्छन्। यसले सुझाव दिन्छ कि बीपीडीका व्यक्तिहरु संग रोमान्टिक सम्बन्ध एक ब्रेकअप मा समाप्त हुन सक्छ।
अन्ततः यौन सम्बन्धको सन्दर्भमा अनुसन्धानले देखाएको छ कि बीपीडी संग महिलाहरु यौन सम्बन्धमा बढी नकारात्मक मनोभाव छन्, यसको सम्भावना उनीहरूको साथीसँग यौन सम्बन्धमा दबाइरहेको छ, र बीपीडी बिना महिला भन्दा अधिक यौन सम्बन्धमा अधिक महत्वाकांक्षी हुन्छन्। दुर्भाग्यवश, मान्छे मा यौन सम्बन्ध मा बीपीडी संग कुनै शोध गरिएको छैन।
एक रोमान्टिक सम्बन्ध सुरु गर्दै
बीपीडी सम्बन्धमा अवस्थित सबै कठिनाइहरूलाई दिइयो, किन कसैलाई विकारकर्तासँग कुनै सम्बन्धको साथ सुरू गर्ने?
पहिलो, यो तीव्र र विच्छेदक लक्षणहरू बाहेक, BPD भएका व्यक्तिहरू अक्सर राम्रो, दयालु, र हेरचाह व्यक्तिहरू छन् भनेर सम्झना महत्त्वपूर्ण छ। प्रायः तिनीहरूसँग धेरै सकारात्मक गुणहरू छन् जुन तिनीहरूलाई केही रोमान्टिक पार्टनरहरू बनाउन सक्छन्।
यसबाहेक, धेरै व्यक्ति जो बीपीडी संग कुनै संग रोमान्टिक सम्बन्ध मा रहेको छ कि कसरि बीपीडी भागीदार को मजा, रोमांचक, र भावुक हुन सक्छ को बारे मा कुरा गर्छन। धेरै मानिसहरू बीपीडी साझेदारको लागि तैयार हुन्छन् किनभने बीपीडीका मानिसहरू तीव्र भावनाहरू छन् र तीव्रताका लागि एक बलियो इच्छा राख्छन्।
के तपाईं एक रोमान्टिक बीपीडी सम्बन्ध अन्त गर्न सक्नुहुन्छ?
धेरै बीपीडी सम्बन्धहरू हनीमून अवधिमा जान्छन्। बीपीडी संग मान्छे अक्सर एक नयाँ रोमान्टिक रिश्ते को शुरुवात मा रिपोर्ट गर्नेछन् कि उनि "एक pedestal" मा आफ्नो नयाँ साझेदार डाल दिए र कहिले काँही उनि उनको सही मिलान, एक आत्मा जोडी जो उनलाई आफ्नो भावनात्मक दर्द देखि बचाएगा मिलेर मिल्यो। यो दयालु विचारलाई " आदर्शीकरण " भनिन्छ।
यो हनीमून अवधि नयाँ पार्टनरको लागि पनि धेरै उत्साहित हुन सक्छ। सबै पछि, यो साँच्चिकै तपाईंको बारेमा सख्त महसुस गर्न र तपाईंलाई आवश्यक छ जस्तो महसुस गर्न राम्रो छ।
तथापि, वास्तविकता सेट हुन्छ जब तथ्याङ्क उत्पन्न हुन्छ। जब बीपीडी संग एक व्यक्तिलाई थाहा छ कि उनको नयाँ साझेदार दोषहीन छैन, त्यो उत्तम (आदर्श) अनुकूलित आत्मा को छवि को दुर्घटनाग्रस्त हुन सक्छ। किनकि बीपीडीले डचोटमस सोचको साथ संघर्ष गरेको छ, वा चीजहरू केवल कालो र सेतोमा देख्न सक्दछ, उनीहरूले यो तथ्यलाई बुझ्न सक्दछन् कि अधिकांश मानिसहरूले गल्ती गर्दछन् जब पनि राम्रो हुन्छ। नतिजाको रूपमा, तिनीहरू चाँडै अनुकूलनबाट अवमूल्यनमा जान सक्छन् (वा सोच्नुहोस् कि तिनीहरूका साथी एक भयानक व्यक्ति हो)।
बीपीडी संग एक सम्बन्ध को बनाए राखन को लागि यिनी चक्र संग निपटने को लागि तरीका छ र आफ्नो बीपीडी भागीदार को यो चक्र को कम गर्न को लागि पेशेवर मदद प्राप्त गर्न को प्रोत्साहन को लागि छ । कहिलेकाहीँ बीपीडी सम्बन्धमा साझेदारहरूले दम्पती थेरेपीले मदत गरेका छन्।
एक रोमांटिक सम्बन्ध व्यवस्थापन गर्दै
युगल थेरेपी को अतिरिक्त, बीपीडी संग व्यक्ति को लागि, वहाँ उपचार हो कि रिश्ते संग मदद को प्रभावी मा दिखाया गएको छ:
आत्मकथा व्यवहार थेरेपी (डीबीटी)
डीबीटी संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार को एक रूप हो कि एक व्यक्ति को सोच को व्यवहार मा सम्बन्धित छ। त्यहाँ डीबीटीमा सिकाइएको चार मुख्य कार्यहरू छन्, र ती मध्ये एक व्यक्ति पारस्परिक क्षमताहरू प्रबन्ध गर्दैछन्।
मानसिकता उपचार (एमबीटी)
एमबीटी एक थेरेपी हो जुन तपाईंको वर्तमान भावनाहरु को जांच मा प्रवेश गर्दछ र तब हेर्नुहोस कि उनि कसरि तपाईंको व्यवहार या कार्यहरु संग जुडे हो।
औषधिहरू
वर्तमानमा बीपीडीको उपचार गर्न कुनै औषधिहरू स्वीकृत छैनन्, तर तिनीहरू कहिलेकाहीं डाक्टरहरूले निर्धारित पारस्परिक सम्बन्ध सुधार गर्न मद्दत गर्छन्। अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि केही दबाइले व्यक्तिलाई आफ्नो रिस, आशंका र अवसाद व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ। त्यस टिप्पणीमा, यद्यपि, यो सम्भव छ कि यसको सम्भावनाको साथ औषधिको साइड इफेक्टलाई ध्यान दिनुहोस्।
एक रोमान्टिक रिश्ते माथि उठाउँदै
धेरै समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छ जब बीपीडी सम्बन्ध समाप्त हुन्छ। किनकि बीपीडीका मानिसहरूसँग विच्छेदको तीव्र डर छ, एक ब्रेकअपले तिनीहरूलाई विचलित र विनाशकारी महसुस गर्न सक्दछ। रिश्ते पनि अस्वस्थ छ भने, बीपीडी संग एक व्यक्ति रिसाईस गर्दा प्राय: समस्या हुन सक्छ। यो विशेष गरी दीर्घकालीन साझेदारी वा विवाहहरूको सही हो।
यसैले यो एक राम्रो विचार हो कि तपाईं को लागि एक समर्थन नेटवर्क र पार्टनर, खासकर यदि एक ब्रेक अप हुन सक्छ, र यो नेटवर्क मा अक्सर एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर र / वा चिकित्सक शामिल छ।
बाट एक शब्द
एक सकारात्मक र अन्तिम टिप्पणी मा, कृपया सम्झनुहोस् कि BPD को प्रोग्नसोस राम्रो छ। यसको मतलब यो हो कि जब बीपीडी संग धेरै मान्छे अवशिष्ट लक्षणहरु लाई समय र उपचार पछि पनि अनुभव गर्छन, लामो समय मा वहाँ आशा छ कि तपाईंको प्रियजन संग तपाईंको सम्बन्ध काम गर्दछ।
> स्रोतहरु:
> अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन। "सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार"। मानसिक Illnesses को निदान र सांख्यिकीय मैनुअल, 2013 ।
> बोउउचर एस, गोदबाउन्ट एन, साउथोरिन एस। सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार संग महिलाहरु मा लैंगिक दृष्टिकोण र क्रियाकलाप रोमांटिक रिसेप्शन मा शामिल। J Sex Marital Ther। 2009; 35 (2): 106-21।
> क्लिफटन ए, पिलकोनिस पीए, मेकार्तिसी। सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारमा सामाजिक सञ्जाल। J Pers Pers। 2007 अगस्ट; 21 (4): 434-41।
> एडेल, एम।, राफ, वी।, दिग्गाग्इओ, जी, बूचेम, ए, र एम। ब्रुन। संयुक्त व्यक्तित्व-आधारित समूह थेरेपी र सीमावर्ती व्यक्तित्व विकारको साथ इन्स्पेयरमेन्टको लागि आत्मकथात्मक उपचार थेरेपी को प्रभावशीलता अन्वेषण। क्लिनिकल मनोविज्ञानको ब्रिटिश जर्नल । 2017 मार्च; 56 (1): 1-15।
> हिल जे एट अल। अनुलग्नक, सीमा रेखा व्यक्तित्व, र रोमान्टिक सम्बन्ध रोग। J Pers Pers । 2011 दिसम्बर; 25 (6): 789-85।