PTSD र IBS बीचको सम्बन्ध (चिन्ताजनक बोटल सिंड्रोम)

पहिलो नजरमा, थर्मुमेमेटिक तनाव विकार (PTSD) र चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) हुन सक्ने कुनै पनि विशेष जडान हुन सकेन। यद्यपि, PTSD र IBS प्राय: सँगै हुन्छन्। यदि तपाईंसँग PTSD , IBS, वा दुवै छ भने, तिनीहरू कसरी जडित हुन्छन् भन्ने बुझ्न सक्छन् तपाईले सबैभन्दा उपयुक्त उपचार खोज्न मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ।

एरिसिबल बवेल सिंड्रोम बुझ्ने

आईबीएस एक पाचन विकार हो जुन तपाईले सोच्नु भन्दा अधिक सामान्य छ।

यहाँ केहि तथ्याङ्कहरू छन्:

• 25 र 45 मिलियन अमेरिकी बीचमा IBS छ
• विश्वभरका दस प्रतिशत 15 प्रतिशत मानिसहरु आईबीएस छन्
• आईबीएस महिलाहरु बीच धेरै सामान्य छ; 3 जना बिरामीहरू मध्ये 2 महिला महिला हुन्
• आईबीएसहरू भन्दा धेरै व्यक्तिहरू 50 वर्ष भन्दा कम छन्

आईबीएसका मानिसहरू पुरानो पेट दुखाइ र विभिन्न समस्याहरूमा आकस्मिक दस्त, पुरानो कब्ज, वा आकस्मिक क्रियाकलापका साथ प्रमुख समस्याहरू छन्। आईबीएस कसरी आंतों काम गर्ने काममा भ्रामक हुन सक्दछ; तथापि, यो खारेज राम्रो तरिकाले बुझ्न वा सजिलै पत्ता लाग्यो।

आईबीएसका कारणहरू पूर्णतया बुझ्न सकिँदैन, तर केहि मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरु संग आईबीएस जोडने प्रमाण छ। उदाहरणका लागि, आईबीएसका व्यक्तिहरूको तुलनामा, आईबीएसका व्यक्तिहरू मूड र चिन्ता विकारहरू सम्भव छन्। मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू पहिले आइपुग्छ, त्यसपछि आईबीएसले सुझाव दिन्छ कि यी कुनै पनि समस्याहरू हुन सक्छ आईबीएसको विकासको जोखिम बढाउन सक्छ।

PTSD र IBS

यदि तपाईं PTSD छ भने, तपाईं जान्न चाहानुहुन्छ कि चिन्ता विकारहरू , विशेष गरी PTSD, आईबीएस भन्दा पहिले सम्भावित सबै भन्दा सम्भावित स्वास्थ्य समस्याहरू छन्। वास्तवमा, तनाव र IBS बीचको बलियो सम्बन्ध छ। आईबीएसका मानिसहरू पनि शंकास्पद घटनाहरूको सामना गर्न उच्च दर लाग्न लागेका छन् ।

उदाहरणका लागि, 21,264 शहरी अफ्रिकी अमेरिकिहरूको भर्खरैको एक अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि 8.2 प्रतिशत आईबीएस थियो, जसको लगभग 82 प्रतिशत महिलाहरु संग। अध्ययनले पनि PTSD र IBS बीचको बलियो सहयोग पाएको छ: आईबीएसका अफ्रिकी अमेरिकनहरू प्रायः PTSD हुनसक्छन्।

आईबीएस संग र बिना महिला दिग्गजों को एक अन्य अध्ययन को पाया कि आईबीएस संग महिलाहरु को 22 प्रतिशत पीटीएसडी को महिलाहरु को 11 प्रतिशत को तुलना मा पनि गरेनन।

किन ट्युमेटिक घटनाक्रम र PTSD आईबीएसको नेतृत्व

यो स्पष्ट छैन किन जरुरी घटनाहरु र PTSD ले IBS को नेतृत्व गर्न सक्छ, तर यसको सम्भावना छ कि एक शंकास्पद घटना को पुराना तनाव या PTSD ले तपाईंको पाचन प्रणाली लाई नोकसान गर्न सक्छ।

PTSD मा, तपाईंको शरीरको "लडाइँ वा उडान" प्रतिक्रिया प्रायः सक्रिय गरिएको छ, मस्तिष्कमा कोर्टिकोट्रोपिन-रिलीज कारक (सीआरएफ) मा एक पदार्थ जारी । अन्य चीजहरूमध्ये, सीआरएफले तपाईंको बृहदान्त्रमा मकस र पानी स्राव बढाउँछ र बृहदान्त्र गतिशीलतालाई रोक्छ (मांसपेशी संकुचनको गति)। यो सम्भव छ, त्यसो त, सीआरएफको उच्च स्तरले पीटीएसडीका साथ आईबीएसको विकासमा योगदान गर्दछ।

पीटीएसडी र आईबीएस को उपचार को लाभ

यदि तपाईं PTSD र आईबीएस छ भने, PTSD हुनुको तनावले तपाईंको आईबीएस लक्षणहरू खराब हुन सक्छ र यसको विपरीत। सौभाग्य देखि, तपाईंको PTSD को उपचार पनि तपाईंको IBS मा सुधार गर्न सक्छ।

PTSD को लागि सबै भन्दा प्रभावी उपचार एक्सपोजर थेरेपी छ र अन्य विकल्प पनि उपलब्ध छन् । यदि तपाईं PTSD उपचार प्रदायक खोज्दै हुनुहुन्छ भने, धेरै वेबसाइटहरूले तपाईंलाई आफ्नो क्षेत्रमा प्रदायकहरूको साथ सम्पर्क गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

> स्रोतहरु:

> हार्वर्ड स्वास्थ्य प्रकाशन। तनाव र संवेदनशील गट। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल। अगस्त 2010 प्रकाशित

> कार्यात्मक जस्ट्रोइंटिनरेस्टिनल विकारहरूको लागि अन्तर्राष्ट्रिय फाउण्डेशन। आईबीएसको बारेमा तथ्य 24 नोभेम्बर, 2016 को नवीनीकृत।

> Iorio एन, Makipour K, Palit ए, Friedenberg FK। पोस्ट-संक्रामक तनाव विकार अफ़्रीकी अमेरिकियों मा चिन्ताजनक कवेल सिंड्रोम संग संबद्ध छ। न्यूरोगोस्टेरोटेन्टोलजी र मोटility को जर्नल । 2014; 20 (4): 523-530। doi: 10.5056 / jnm14040।

> व्हाइट डीएल, सावस एल एस, डैसी K, एट अल। (2010)। ट्रुमा इतिहास र महिला दिग्गजमा चिन्ताजनक बावेल सिंड्रोमको जोखिम। अल्प औषध विज्ञान र चिकित्सीय विज्ञान। 2010; 32 (4): 551-561। doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x।