चिन्ता प्राप्त गर्न मालदप्पेट व्यवहार

प्रायः चिन्ता कम गर्न को लागी, मालदप्पेटिक व्यवहार अक्सर खराब र गैर-उत्पादक परिणामहरु मा परिणाम हुन्छन्। यदि तपाईं अक्सर दमन (चिन्ता) आक्रमणहरूको अनुभव गर्नुहुन्छ र आतंक विकार वा अर्को चिन्ता विकारकर्ताको निदान गरिएको छ भने, तपाईंले अनिकार्य रूपमा तपाईंको स्थिति सामना गर्नका लागि अनियमित व्यवहारको विकास गर्न सक्नुहुनेछ।

डर र चिन्ताको सामना गर्दै डरलाग्दो विकार भएका व्यक्तिहरू, आतंक विकार र शराब वा अन्य पदार्थहरू समेत समावेश गर्दछ।

केही अध्ययनहरूले देखाएको छ कि चिन्ता विकार भएका व्यक्तिहरू तीन चोटि बढी रक्सीको लागी वा अन्य पदार्थ दुर्व्यवहार विकार बिनाको चिन्ता बिना बेरोजगार हुन्छन्। तनाव र चिन्ता नियन्त्रण गर्न अल्कोहल वा अन्य लागूपदार्थलाई दुरुपयोग गर्दा मालडाप्टिभ व्यवहारको रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ किनभने यसले मात्र चिन्ताबाट अस्थायी राहत दिन्छ र वास्तवमा थप दीर्घकालीन समस्या सिर्जना गर्न सक्छ। उपेक्षा दुर्व्यवहारले अन्तर्वार्ताको समस्या समाधान गर्दैन, र दीर्घकालीन शराब वा लागूपदार्थको दुर्व्यवहारले सहिष्णुता, निर्भरता, र केहि को लागी, लत निम्त्याउन सक्छ।

सहिष्णुताले विस्तारित अवधिमा एक औषधि प्रयोग गर्न सक्छ। सहिष्णुताको परिणाम यो छ कि औषधले वांछित प्रभाव वा असर घटाउन सक्दैन। सहनशीलताले मतलब वा औषधि को वांछित प्रभाव उत्पन्न गर्न को लागी मात्रा बढ जान सक्छ।

एक औषधिको लागी शारीरिक निर्भरताले प्राय: सहिष्णुता समावेश गर्दछ र हटाउने लक्षणहरूद्वारा पहिचान गर्न सकिन्छ यदि औषधि अचानक रोकियो वा घट्यो।

सामान्य निकाल्ने लक्षणहरू शराब वा अन्य औषधि निर्भरतासँग सम्बन्धित हुन सक्छन्:

• चिन्ता
• दही / पेट दुखाइ
• अनिन्द्रा
• मांसपेशियों को पीडा
• टाउको दुखाइ
• एकाग्रता घट्यो
• छिटो सास फेर्न
• झन्डै
• Seizures

औषधि लत शारीरिक र मनोवैज्ञानिक निर्भरता को घटक द्वारा पहिचान गरिएको एक मस्तिष्क रोग हो।

Detoxification को शारीरिक निर्भरता को अन्त मा परिणाम हुन सक्छ, तर मनोवैज्ञानिक भाग को लत मा एक स्थिर पकड राख्छ। यो यो घटक हो जसले पीडितहरूको लागि सतावटको सजिलो बनाउँछ। लतको लागि कुनै उपचार छैन र सोसाइटीको रखरखाव सामान्यतया ती पीडितहरूका लागि निरन्तर खोजी हुन्छ।

अमेरिकन सोसायटी लत औषधिको अनुसार, दुर्व्यसन को लत औषधि निर्भरता र दबाइ को सहनशीलता देखि अलग छ। औषधीको लागि सहिष्णुता वा शारीरिक निर्भरता विकास गर्ने सबै मानिसहरू होइनन् नुहाउनको लागि जान्छन्। यो मानिन्छ कि केहि व्यक्तित्वहरू पूर्वाधार वा जैविक, मनोवैज्ञानिक र सामाजिक प्रभावहरूमा आधारित लतमा असुरक्षित हुन्छन्।

उपेक्षा दुर्व्यवहारको लागि मद्दत प्राप्त गर्दै

Maladaptive व्यवहारले व्यवहारहरूको प्रकारलाई संकेत गर्दछ जसले व्यक्तिको विशेष परिस्थितिलाई समायोजन गर्ने क्षमतालाई रोक्छ। Maladaptive व्यवहार कहिल्यै राम्रो छैन किनकी मान्छे मान्छे को जीवन को मांगहरु लाई अनुकूलन रोक्न। सुरुमा, अल्कोहल वा अन्य औषधीहरूको अत्यधिक प्रयोगले चिन्ताबाट राहत प्रदान गर्न लगाउन सक्छ। दुर्भाग्यवश, पदार्थ दुर्व्यवहारको दीर्घकालीन प्रभाव धेरै सुन्दर छैनन्।

यदि तपाईं चिन्ताजनक विकार छ र शराब वा अन्य लागूपदार्थहरू दुरुपयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ आफ्नो डाक्टर वा चिकित्सकसँग कुराकानी गर्नुपर्छ।

यद्यपि यो दुर्व्यवहार आत्म-औषधि उपायको परिणाम हुन सक्छ, यो सम्भव छ कि यसले लामो समयसम्म तपाईं धेरै समस्या ल्याउनेछ। एक व्यक्ति जसले चिन्ताजनक विकारहरूको उपचार गर्दछ पनि तपाईंलाई तपाईका समस्याहरू रक्सी र / वा लागू औषधीहरू संग काम गर्न सक्षम हुनेछन्।

_{स्रोतहरू:}

_{ब्राडीडी एमडी पीएचडी, क्याथलीन, टोलवर एमडी पीएचडी, ब्रायन र वर्डिडी एमडी, मार्क्सिया। "रक्सी प्रयोग र चिन्ता: निदान र प्रबंधन मुद्दा" 2007 ए जे जे मनोचिकित्सा 164: 217-221।}

_{लङ्गो, लेन्स पी।, एमडी र जॉनसन, ब्रायन, एमडी। "लत: भाग I. बेंजोदियापेन - साइड इफेक्ट्स, दुर्व्यवहार जोखिम र विकल्प।" अमेरिकन एकेडेमी अफ फिमिस्मेन्ट्स । 01 Apr 2000. 2121-2131।}