आतंकको हमला प्रकार र लक्षणहरूको एक अवलोकन

आतंकको हमला डर, डर, र असुविधाजनक शारीरिक लक्षणहरूको भावनाले देखाइरहेको छ। यी आक्रमणहरू तिनीहरूको मानसिक मानसिक विकारकर्ताको रूपमा वर्गीकृत गरिएको छैन तर सामान्यतया एक मानसिक बीमारी वा मेडिकल हालतको एक भागको रुपमा देखा पर्दछ। आतंकको आक्रमण दुई प्रकारमा वर्गीकृत गरिन्छ: अपेक्षित र अप्रत्याशित। निम्न लक्षण र आतंक प्रकारका विभिन्न प्रकारको वर्णन गर्दछ।

आतंकको आक्रमणका लक्षणहरू

मानसिक विकारहरूको निदान र सांख्यिकीय पुस्तिका, पाँचौं संस्करण, ( DSM-5 ) सही निदान गर्नमा मानसिक स्वास्थ्य प्रदायकहरूले प्रयोग गरिएको पुस्तिका हो। DSM-5 मा सूचीबद्ध नैदानिक ​​मापदण्ड अनुसार, डर र डर को अचानक भाव को रूप मा आतंकवाद को निम्न मानसिक, भावनात्मक, र शारीरिक लक्षणहरु को चार या अधिक को रूप मा अनुभव गरिन्छ:

• हृदय ताल या तीव्र दिल दर
• अत्यधिक पसीने
• चिन्ता वा मिलाउँदै
• सासको कमजोरी वा दु: खीको संवेदन
• कुकुर लगाउने
• छाती दुखाइ वा असुविधा
• नली या पेट दुखाइ
• चन्दा, स्थिर, हल्का हेराइ, वा बेहोशी महसुस गर्दै
• चिन्ता वा तातो चमकहरू
• डिसेलिलाइजेशन र / वा डिपरियल्युलाइजेसन
• हराने नियंत्रण वा पागल जाने डर
• मृत्युको डर
• नम्रता वा झिंगे संवेदनाहरु को भावना (पैरास्टेसिअस)

आतंक हमलाहरूको लक्षणहरू सामान्यतया तीव्र गतिमा हुन्छन् र मिनेट भित्र चोटी गर्छन्। एकपटक आतंकवादी हमलाले भरिएको बेला, लक्षणहरू पूर्णतया टाढा गर्न सक्छन् वा दह्रो पीडा एक चिन्तित राज्यमा रहन सक्छन्, सम्भवतः आतंक आक्रमण चक्र फेरि दोहोर्याउन सक्छ।

सीमित लक्षण आतंकका कारणले गर्दा सबै मापदण्डहरू भेटिएमा, तर व्यक्तिले सूचीबद्ध लक्षणहरू भन्दा कम अनुभव गर्दछ।

दबाइ आक्रमणहरूको प्रकार

आक्रमणहरू मात्र तीव्रता र अवधिमा फरक फरक पर्न सक्छन्, तर तिनीहरूले पनि आक्रमणलाई कुन कुराको आधारमा फरक गर्न सक्छन्। DSM-5 ले दुई अलग र अलग प्रकार को आतंक को हमलाहरु को सूचीबद्ध गर्दछ:

• अपेक्षित दह्रो आक्रमणहरू: जब यो विशिष्ट संकेतहरू वा आतंक ट्रिगरहरूको अधीन हुन्छ, ती आतंक आक्रमणहरू प्रत्याशित हुन्छन्। उदाहरणका लागि, एक व्यक्ति जसले संलग्न स्थानहरू ( डरलाग्रोफोबिया ) डरको डर हुन सक्छ लिफ्ट वा अन्य विपरित इलाकामा आतंकको हमला हुन सक्छ। उडानको डर राख्ने व्यक्ति ( एरफोबिया ) हुन सक्छ विमानस्थलको विमानस्थलमा यात्रु आक्रमण गर्दा, लेक-टाइमको समयमा, वा केही समयमा उडानको समयमा।
• अप्रत्याशित आतंकिक आक्रमणहरू: ती आतंककारी आक्रमणहरू अचानक कुनै पनि स्पष्ट कारण वा संकेत बिना। जब अप्रत्याशित आतंक आक्रमण हुन्छ, त्यो व्यक्ति लक्षण विकास गर्नु अघि पूर्णतया आराम गर्न सकिन्छ। यस्तो प्रकारको आतंक आक्रमणले कुनै पनि सचेत आन्तरिक संकेतहरू साथ गर्दैन, जस्तै डरलाग्दो विचारहरू, तीव्र खतरनाक र चिन्ताको भावना, वा असुविधाजनक शारीरिक संवेदनाहरू। अप्रत्याशित आक्रमणहरू पनि बाह्य संकेतहरूको साथ पनि देखा पर्दैन, जस्तै विशिष्ट फोबियास वा डरलाग्दो घटना वा अवस्थाको सामना गर्न सकिँदैन।

आतंककारी आक्रमण र निदान

आतंकको आक्रमण अक्सर प्रायः आतंक विकारको निदान संग सम्बन्धित छन् तर अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकारहरु संग सम्बद्ध हुन सक्छ। आतंकवादी आक्रमणहरू प्रायजसो मूड र चिन्ताको विकार, जस्तै अग्निफोबिया , पीडित ट्रांजिट तनाव विकार (पीटीएसडी), सामाजिक चिन्ता विकार (एसएडी), विशिष्ट फोबियास, जुनूनी-बाध्यकारी विकार ( ओसीडी ), सामान्यीकृत चिन्ता विकार (GAD), द्विध्रुवीकरण जस्ता सम्बन्धित छन्। विकार , र प्रमुख अवसाद विकार।

यी आक्रमणहरू पनि मानसिक स्वास्थ्य विकारहरूको साथ संयोजनमा हुन सक्छ, जसमा व्यक्तित्व विकार , खाने विकार, र पदार्थ सम्बन्धी विकारहरू पनि समावेश छन्।

यदि तपाइँ आतंककारी हमलाहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टर वा योग्य मानसिक स्वास्थ्य प्रदायकले निर्धारित गर्न सक्दछ कि यदि तपाईको द्रष्ट लक्षणहरू हो भने तपाइँसँग द्रव्य विकार वा फरक अवस्था छ। तपाईंको व्यवसायीले तपाईंलाई सटीक निदान र एक उचित उपचार योजना प्रदान गर्न सक्छ। पहिले नै तपाईंले आफ्नो द्रष्ट लक्षणहरूको लागि उपचार गर्नुभएन, चाँडै तपाईं आफ्नो आतंक आक्रमणहरूको अपेक्षा गर्न सक्नुहुन्छ।

आतंक विकारमा आतंकवाद

दिक्क विकार एक जटिल मानसिक स्वास्थ्य अवस्था हो जुन चिन्ता र आशंका को भावना समावेश गर्दछ।

DSM-5 मा उल्लेखित रूपमा, आतंक विकार एक चिन्ता विकार को रूप मा वर्गीकृत गरिएको छ यसको आफ्नै अलग सेट नैदानिक ​​मानदण्ड संग।

एक अप्रत्याशित आतंक आक्रमणको अनुभव गर्नु सामान्यतया एउटा संकेत हो जुन व्यक्ति भविष्यमा उनीहरूको अधिक हुन सक्दछ। लगातार र अप्रत्याशित आतंकिक हमला एक आतंक विकार को हकदार विशेषता हो। आतंकवादी विकारका साथ निदान गरिएको व्यक्ति पनि अस्थायी आतंक आक्रमणको विषय हुन सक्छ, अप्रत्याशित आतंक आक्रमणको एक प्रकारको हुन सक्छ जुन एक व्यक्ति सुत्ने बेला हुन्छ र आतंकका लक्षणहरूसँग उठाइन्छ।

दैविक विकार सामान्यतया किशोरशोरी वा प्रारम्भिक व्यभिचारमा विकास गर्दछ, तर कहिले काँही बचपन वा ढिला वयस्कतामा सुरु हुन सक्दछ। अनुसन्धानले बलियो पारिवारिक लिङ्कहरू फेला पारेको छ, बताउँदछन् कि घनिष्ठ विकारको साथ नजिकको जैविक परिवारको सदस्यले यो अवस्थाको विकासको लागि ठूलो जोखिममा राख्दछ। पुरुषहरु भन्दा महिलाहरु मा नैतिक विकार लगभग दुई पटक छ। आतंक विकारको कारणहरू अहिले थाहा छैन। विभिन्न सिद्धान्तहरूले पर्यावरण, जैविक, र मनोवैज्ञानिक प्रभावहरूको प्रभावको जाँच गर्छन्। अधिकतर विशेषज्ञहरूले सहमत छन् कि आतंक विकार यी कारकहरूको संयोजनको परिणाम हुन्।

आतंक विकार भएका व्यक्तिले आतंककारी हमलाहरूको कारणले ठूलो सीमाहरूको अनुभव गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, तिनीहरू भविष्यको दह्रो आक्रमणहरूको बारेमा चिन्ताजनक महत्त्वपूर्ण समय बिताउन सक्छ र उनीहरूले निश्चित स्थान र परिस्थितिबाट बच्न सक्दछन् भने उनीहरूले आतङ्ककारी आक्रमणको सम्भावनालाई योगदान गर्नेछन्। यसबाहेक, न्यानोपन र अलगावको साथ आतंकवादी विकार सम्झौतामा धेरै व्यक्तिहरू, उनीहरूका लक्षणहरू रमाइलो महसुस गर्छन् र डरलाग्दो छ कि अरूले उनीहरूलाई उनीहरूको दह्रो लक्षणको लागि न्याय गर्थे।

दिक्क विकारको लागि उपचार

यद्यपि आतंक विकारको लागि उपचार छैन भने, मानिसहरूको लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्नको लागि थुप्रै उपचार विकल्प उपलब्ध छन्। सबैभन्दा साधारण विकल्पहरूमा निर्धारित औषधि र / वा मनोचिकित्सा समावेश छ। आतंकवादी विकारको साथमा यीमध्ये धेरै विकल्पहरू स्वयं-मद्दत प्रविधिहरू अभ्यास गर्ने यी विकल्पहरू छनौट गर्नेछ।

आतंकवादी विकारको लागि औषधि , जस्तै एन्टीडिफ्रेन्ट्स र ब्यानजोडाइजेसिन्सले आतंकवादी हमला र अन्य चिन्ता सम्बन्धित लक्षणहरूको तीव्रता घटाउन मद्दत गर्दछ। मनोचिकित्साले तपाईंलाई कठोर भावनाहरू समाधान गर्न र स्वस्थ तामाङ प्रविधिहरू विकास गर्न मद्दत गर्न सक्दछ। बरु छनौट गर्ने छनौटको बाहेक, यो आतंक र चिन्ताको लागि मद्दत प्राप्त गर्न महत्त्वपूर्ण छ। चाँडै एक निदान र उपचार सुरु भएको छ, छिटो एक लक्षण संग सामना गर्न र आतंक विकार संग जीवन को प्रबंधन गर्न को लागी हुन सक्छ।

> स्रोत

• > अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन (2013)। नैदानिक ​​विकारहरु को निदान र सांख्यिकीय मैनुअल (5 औं संस्करण)। वाशिंगटन, डीसी: लेखक।