ब्रिजवाद भनेको के हो?

औषधिले तपाइँलाई तपाइँको दाँत पीडित गर्न सक्छ

के तपाईं आफ्नो दाँत पीस गर्नुहुन्छ वा तपाईंको जबरजस्ती गर्नुहुन्छ? तपाईं बोरिज्मसँग संघर्ष गर्न सक्नुहुन्छ, जुन तपाईंको दाँत पीस गर्ने सामान्यतया बेहोश व्यवहारको लागि चिकित्सा शब्द हो।

ब्रिजवादको कारण

निराशा, तनाव, तनाव, चिन्ता र अशक्त गुस्सा सामान्यतः अपराधीहरूलाई यो समस्याको कारण मानिन्छ। तथापि, दाँत पीस गर्दा केही औषधिहरु जस्तै एंटीप्साइचिटिक्स र एन्टीडिफ्रेन्टन्टहरू, विशेष रूपले चयनत्मक सीरोटोनिन रिप्पेक इन्स्पेक्टर्स (एसएसआईआरआर) प्रोजक (फ्लियोक्सेटिन), जलोटोफ्ट (सीटरट्रिन) र पेक्सिल (पैरोक्साइनिन) जस्ता पनि हुन सक्छ।

ब्रिजवादको लक्षण
रातमा ब्रिजवाद वा दिनको समयमा हुन सक्छ। लक्षणहरू समावेश छन्:

• चिन्नी इमेल, चिप्स र फ्लाइट माथिको रूपमा दाँतको क्षति
• दाँत जो असाध्यै चिसो, गर्मी, वा दबाबमा हुन्छ
• सुर्खेत
• पीस वा लुगा लगाउँदा शोर तपाईंको निद्रा साझेदार लिन्छ
• जाल वा अनुहारमा दुखाइ
• अर्बहरू
• टाउको दुखाइ
• Loose, chipped or fractured teeth
• जिब्रो वा गाईमा ठाउँहरू राखियो

ब्रिजवादको उपचार

त्यस दाँतमा पिसाब गर्दा मुख्यतया तनावको जवाफको रुपमा हेर्दै आएको छ, उपचारले तनाव व्यवस्थापन र व्यवहार परिमार्जनको माध्यमबाट चिन्ता कम गर्नमा ध्यान केन्द्रित गरेको छ। दन्त हस्तक्षेपहरू जस्तै मुख गार्ड वा सुधार पनि एकदम साधारण हो।

केहि दवाईहरू दाँत पीस कम गर्न प्रभावकारी हुन सक्छ, तर थप अनुसन्धान आवश्यक छ। यी दबाइहरु, जसमा मांसपेशियों को आराम र बाटोक्स इंजेक्शन शामिल हो, यो दाँत पीस को लागि अस्थायी रूप देखि प्रयोग गर्न सकिन्छ जब यो औषधि को कारण छैन।

जब तपाईंको औषधिले समस्या उत्पन्न गरेको बेला तिनीहरू एड-अन उपचारको लागी पनि प्रभावकारी छन्।

यदि तपाईंको स्नातक औषधिको कारणले गर्दा, तपाईंको डाक्टरले तपाईको खुट्टामा परिवर्तन गर्न वा तपाईंलाई एक फरक औषधिमा राख्न सक्छ।

ब्रिजवादको प्रभाव

अधिकांश समय, ठूलो समस्याको कारण बोरिज्म निकै गम्भीर छैन, तर यदि तपाईसँग कठोर भ्रष्टाचार छ भने, जटिलताहरू यस्तो हुन सक्छ जस्तै:

• तपाईंको अनुहारमा दुखाइ
• तनाव सिरदर्द
• तपाईंको दाँत, मुकुट वा अन्य दन्त कामको हानि
• अवसाद
• म्यूजिक भिडियोहरू
• Temporomandibular संयुक्त (TMJ) विकार
• जुन क्षति

ब्रिजवादको कारणले दुखाइको लागि आफैलाई हेरचाह

यदि तपाईंको बिरुद्धताले तपाईंलाई दुखाइरहेको छ भने, तपाईं मद्दत गर्न घरमा यी चरणहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:

• निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले धेरै तरल पदार्थ पिउनुहुन्छ। पानी राम्रो छ।
• यदि तपाइँको जबरजस्ती घाँटी छ भने, बर्फ वा गीला गर्मी को प्रयोग गर्नुहोस्।
• गम चुम्बन नगर्नुहोस् किनकि यसले पीडालाई खराब बनाउन सक्छ।
• कडा क्यान्सर, नट, स्टिक र अन्य खाद्य पदार्थबाट टाँस्न जुन गाह्रो छ।
• सारा दिन आफ्नो अनुहार आराम गर्ने काम।
• तपाईले आफ्नो तनाव कम गर्न चाहानुहुन्छ जुन तनावले ब्रेक्समेट खराब गर्दछ। एक बबल स्नान लिनुहोस्, हिडको लागि जानुहोस् वा तपाईंको मनपर्ने संगीत सुन्नुहोस्।
• मननशीलता , गहिरो सास वा मनन जस्ता विश्राम विश्रामहरू सिक्नुहोस्।
• बिस्तर भन्दा पहिले कैफीन वा अन्य उत्तेजक खाना वा पेयबाट बचाउनुहोस्। बेलुकी र बेलुका धुम्रपानमा पनि बिचरा खराब हुन सक्छ।
• आफ्नो दन्त सेवाको माथि रहनुहोस्। यदि तपाईंको बिरोध खराब हुन्छ भने तपाईंको दन्त चिकित्सकले बताउन सक्नेछ।
• तपाईंको कंधे, गर्दन र अनुहारलाई मालिश गर्नुहोस्।
• धेरै सुत्न पाउनुहोस्।

यदि तपाईसँग स्नातकको लक्षणहरू छन् भने, तपाइँको स्वास्थ्य हेरविचार प्रदायकहरूको साथ आफ्नो विकल्पहरू छलफल गर्न निश्चित हुनुहोस्। तपाईं दुखाइ वा दाँत पीस संग सम्बन्धित समस्याहरु संग बाँच्न छैन।

_{स्रोतहरू:}

_{"ब्रिजवाद (दाँत पीस)।" मेयो क्लिनिक (2014)।}

_{"ब्रिजवाद।" मेडलिइन प्लस, यूएस नेशनल लाइब्रेरी अफ मेडिकल (2014)।}