तपाईं जोखिममा हुनुहुन्छ र, यदि हां, तपाईं यसको बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ?
केही अवसादले मानिसहरुलाई अवसादको सामान्य लक्षणहरू जस्तै मनोचिकित्साको अनुभव पनि गर्दछ, जस्तै उदास मन, भूख परिवर्तनहरू, र पहिले आनन्दित गतिविधिहरूमा रुचिको हानि। मनोविज्ञान एक शर्त हो जुन व्यक्तिले वास्तवमा त्यहाँ ( हजुरआमाहरू ) होइन वा वास्तविकता ( भ्रम ) बारे झूटा विचारहरू अनुभव गर्ने कुरा सुन्न थाले र सुन्न थाले।
त्यहाँ अव्यवस्थित वा विकृत सोच पनि हुन सक्छ। अवसाद संग मनोवैज्ञानिक जब हुन्छ, यो मानसिक अवसाद भनिन्छ।
मानसिक अवसाद विकास गर्ने कसले?
अनुमान लगाइएको छ कि सबै मान्छे को लगभग 3 प्रतिशत सम्म 11% आफ्नो जीवनकाल को समयमा गंभीर अवसाद को अनुभव गर्नेछन्। तीव्र क्लिनिकल अवसादको अनुभव गर्नेहरू मध्ये, 10 प्रतिशत देखि 15 प्रतिशत मनोवैज्ञानिक अवसादको विकास हुनेछ। तथापि, तथापि असम्भव व्यक्तिहरूको अनुमान लगाउन असम्भव छ जुन मानसिक अवसादको लागि प्रस्ट हुन सक्छ, किनकि अवस्थाको कारणको बारेमा पर्याप्त थाहा छैन। यसबाहेक, अवसादका लागि परिभाषा र माप उपकरणहरू सधैँ परिवर्तन हुँदैछन्, अर्थ भनेको यी तथ्याङ्कहरु सधै परिवर्तन हुँदैछन्।
अब हामी के जान्दछौं, केहि कारकहरू जुन तपाईले अवसादलाई बढी प्रवद्र्धन गर्न सक्नुहुनेछ, सामान्यमा, यो समावेश गर्दछ:
- आमाबाबु वा अवसाद संग भाईबहिनी हुन। उदाहरणार्थको कारण एक प्रवृति, विशेषतया गम्भीर अवसाद, परिवारमा भाग्न सकिन्छ। यदि तपाईँसँग आमाबाबु वा भाइभाइ हुनुहुन्छ जो अवसाद भएको छ भने, तपाइँ यसलाई आफुलाई विकास गर्न सम्भव छ।
- महिला हुनु पुरुषहरू डिप्रेसन विकास गर्न दुई पटक सम्भव छन्; गम्भीर अवसाद विकास गर्नेहरूमध्ये दुई-तिहाई महिलाहरु हुन्।
- गाह्रो बचाउन। बच्चाहरु को रूप मा कठोर अनुभव अनुभव गर्ने व्यक्ति अवसाद को लागी ज्यादा पूर्वानुमानित हुन्छन्।
मनोवैज्ञानिक अवसादको कारण के हो भन्ने विश्वास छ?
एक सिद्धान्त यो छ कि जीन को एक विशेष संयोजन मानसिक अवसाद को विकास को लागि एक व्यक्ति को लागि विरासत मा हुनु पर्छ।
केहि जीन अवसाद लक्षणहरु को लागी जिम्मेदार हुन सक्छ जबकि अन्य मनोवैज्ञानिक लक्षणहरु को लागी जिम्मेदार हुन सक्छ, यो व्यक्ति को सम्भावना, मनोचिकित्सक , या दुवै को आनुवंशिक आकस्मिक बहाव को लागी संभव हुन सक्छ। यस सिद्धान्तले वर्णन गर्दथ्यो किन सबै अवसादले सम्स्तिष्क विकास गर्दैनन्।
अर्को सिद्धान्त यो हो कि तनाव उच्च हार्मोन कोर्टिसोल को उच्च स्तर शामिल हुन सक्छ। कोर्टिसोल को उच्च स्तर प्रायः अवसाद संग मान्छे मा पाइन्छ।
यसको के लक्षणहरू छन्?
मानसिक अवसाद संग एक व्यक्ति, सबै भन्दा पहिला, अवसाद लक्षणहरूको संयोजन अनुभव गर्नेछ, सम्भावित रूपमा:
- घनिष्ठ मूड
- अघि बढेको गतिविधिहरूमा कम ब्याज वा खुशी
- वजन र भूखमा महत्त्वपूर्ण परिवर्तनहरू
- निद्रा कठिनाइहरू
- थकान वा ऊर्जाको कमी
- बेकार वा अपराधको भावना
- ध्यान केन्द्रित गर्न
- मृत्यु वा आत्महत्याको विचार
उपरोक्त लक्षणहरु को अतिरिक्त, मनोचिकित्सा अवसाद संग रोगियों को भी भ्रम र / या hallucinations अनुभव गर्नेछन्।
मानसिक अवसाद निदान कसरी गरिन्छ?
हाल, मनोवैज्ञानिक अवसादलाई अलग बिरामी मानिएको छैन। यसको सट्टा, यसलाई उप डिप्रेसिभ विकारको उप-प्रकार मानिन्छ। मानसिक अवसाद संग निदान गर्न को लागी, एक व्यक्ति को पहिले नै प्रमुख अवसादकीय विकार को मानसिक विकारों को नैदानिक र सांख्यिकीय मैनुअल मा निर्धारित मानहरु लाई पूरा गर्नु पर्छ।
यसबाहेक, व्यक्तिले मनोविज्ञानका लक्षणहरू देखाउँदछ, जस्तै हजुरआमा र भ्रम।
चिकित्सकले एउटा मूल्याङ्कनमा औषधको मनोवैज्ञानिक लक्षणहरूको अन्य सम्भाव्य कारणहरू रोक्न परीक्षण पनि समावेश गर्न सक्छ, जस्तै ड्रग।
यो कसरी गरिन्छ?
सामान्यतया अस्पतालमा एंटीडिप्रिन्टेंट र एन्ट्स साइकोटिक औषधि प्रयोग गरी मनोचिकित्सा अवसाद गरिन्छ। जब अवसाद लक्षणहरू गम्भीर हुन्छन्, इलेक्ट्रोक्रोनाइभिकल थेरेपी प्रयोग गर्न तीव्र राहत लिन प्रयोग गर्न सकिन्छ। चलिरहेको उपचारले लक्षणहरूको पुनरावृत्ति रोक्नको लागि दबाइहरू समावेश गर्दछ।
स्रोतहरू:
अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन। मानसिक विकारहरूको निदान र सांख्यिकीय पुस्तिका । पाँचौं संस्करण। वाशिंगटन, डीसी: अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन, 1994।
जैक्सनसन, जेम्स एल, र एलन एम। جيڪकसन। मनोचिकित्सक गोपनीयता । दोस्रो एड। फिलाडेल्फिया: ह्यानली र बेलफस, इंक, 2001।
पार्कर, जर्ज एफ। "डीएसएम-5 र मनोसिक र मूड विकार।" मनोचिकित्सक को अमेरिकी अकादमी र कानून को जर्नल। 42 (2014): 182- 9 0।
स्टर्न, थियोडोर ए। al। eds। मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल व्यापक क्लिनिकल मनोचिकित्सक । पहिलो संस्करण। फिलाडेल्फिया, मस्बी, इंक, 2008।