PTSD को उचित उपचार को एक उचित निदान को आवश्यकता छ
पोस्ट-ट्राटिकेट तनाव विकार कसरी निदान गरिएको छ?
धेरै व्यक्ति पछि पोस्ट ट्रांजिट तनाव विकार (PTSD) निदान मा संलग्न प्रक्रियाहरु संग अपरिचित हो। वास्तवमा, PTSD को एक निदान कहिलेकाहीं हल्का चारैतिर फलामिएको छ, जबकि मान्छे को उचित उपचार प्राप्त गर्न मद्दत को लागि सावधान र सटीक निदान आवश्यक छ। र उचित उपचार, बारी मा, यो अक्सर जीवन संग सामना गर्न मद्दत मा महत्वपूर्ण छ - निदान सीमित।
यदि तपाईं एक श्वासमय घटना अनुभव गरेको छ र सोच्नु होला कि तपाईले ट्राटिटिक तनाव विकार पछि (PTSD), हामी पर्याप्त कडा तनाव गर्न सक्दैनौं कि यो एक मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायसँग कसरी भेट्न सकिन्छ। केवल यस्तो व्यवसायले तपाईंलाई PTSD सँग निदान गर्न सक्छ, र तपाईंलाई काम गर्न आवश्यक दिशामा मार्गदर्शन गर्दछ, र अतीत, यो कठिन अवस्था। अर्को शब्दहरूमा, स्पष्ट निदान गर्न सम्भावित मद्दतको लागि सम्भवतया समय लिने क्रममा तपाईलाई पुनःप्राप्ति गर्नको लागी उत्तम उपचार सम्भव हुन सक्दछ, र निदान भन्दा बाहिर स्वस्थ र पूर्ण जीवन बिताउने।
PTSD निदान प्रक्रिया
त्यहाँ PTSD को एक निदान मा धेरै कदमहरु छन्। चौंरीको टुक्राहरूमा तिनीहरूलाई तोडेर यीमध्ये केहिलाई हेर्नुको साथै, एक निदान गर्नुको सबैभन्दा कठिन भागहरू बस सुरु हुँदैछ।
एक मानसिक स्वास्थ्य व्यवसाय फेला पार्नुहोस् जसले PTSD सँग व्यक्तिको ख्याल गर्दछ
यदि तपाईं विश्वास गर्नुहुन्छ कि तपाईं PTSD हुन सक्नुहुनेछ, तपाइँको पहिलो चरण मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायसँग भेटघाट गर्न हुनुपर्छ जुन व्यक्ति PTSD सँग व्यवहार गर्दछ।
यदि तपाइँसँग चिकित्सक छैन भने, यहाँ PTSD चिकित्सक अनलाइन फेला पार्नका लागि केहि सुझावहरू छन्। त्यहाँ विभिन्न प्रकारका व्यवसायीहरू छन् जुन PTSD को लागि सल्लाह प्रदान गर्न सक्छन्। छलफलको विषयहरु देखि यदि तपाईसँग PTSD सतहमा धेरै गाह्रो भावनाहरू ल्याउन सक्नुहुनेछ, तपाईलाई विश्वास गर्ने एक चिकित्सकलाई महत्त्वपूर्ण छ।
यहाँ एक राम्रो चिकित्सकमा हेर्न केही चीजहरू छन्।
पीटीएसडी मापदण्डको मूल्यांकन साक्षात्कार
एक मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायी वा क्लिनिकले प्राय: तपाईंसँग साक्षात्कार सञ्चालन गर्नेछ कि तपाईंले PTSD को मापदण्ड पूरा गर्नु वा चाहे निर्धारण गर्नु हुन्छ। यो साक्षात्कार सामान्यतया विशिष्ट प्रश्नहरू समावेश गर्दछ जसले पत्ता लगाउँछ कि तपाईको PTSD को फरक लक्षणहरू छन् कि। क्लिनिकले पनि आवृत्ति र तीव्रताको रूपमा सोध्न सक्छ जसको साथ तपाइँ विशेष लक्षणहरू अनुभव गर्दछ।
मनोवैज्ञानिक चिन्ता र वर्तमान लक्षणहरूको इतिहास
चिकित्सकले पनि तपाईंको साथ साक्षात्कार सञ्चालन गर्न सक्दछ कि तपाइँसँग कुनै अन्य मनोवैज्ञानिक विकारहरू जस्तै अतीत / हालको अवसाद , एक पदार्थ प्रयोग विकार , अर्को चिन्ताको विकार वा सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार जस्तै एक व्यक्तित्व विकार जस्तै। चिकित्सकले पनि मानसिक रोगको कुनै पनि पारिवारिक इतिहासको बारेमा सोध्न सक्छ।
साक्षात्कार को अतिरिक्त, तपाईं प्रश्नोत्तरी को भरने को लागि भन्यो कि अवसाद को लक्षणहरु लाई प्राप्त गर्न को लागि या तपाईं कसरि तनाव संग सामना गर्न को लागी गर्छन। केहि मान्छे यसलाई यसलाई परेशान गर्न को लागी डसाद को बारेमा धेरै प्रश्नहरु को बारे मा पूछा जब उनको लक्ष्य को खोज को छ यदि उनको PTSD छ या PTSD को लागि मदद प्राप्त गर्छन। यो बुझ्न धेरै महत्वपूर्ण छ, जस्तै PTSD अवसाद संग हुन सक्छ , अवसाद को एक इतिहास तपाईंको PTSD को जोखिम बढ्न सक्छ, र PTSD तपाईंको अवसाद को जोखिम बढन सक्छ।
ध्यान राख्नुहोस् कि तपाईंको लक्ष्य अझ राम्रो महसुस गरिरहेको छ, र यी चरणहरू पछ्याउँदा तपाईं त्यहाँ पुग्ने उत्तम मौका प्रदान गर्दछ।
शारीरिक मूल्यांकन
अन्तमा, एक चिकित्सक पनि तपाईंलाई एक शारीरिक प्राप्त गर्न डाक्टरसँग भेट्न चाहन्छु। यो उद्देश्य तपाईंको लक्षणहरूमा योगदान दिन कुनै शारीरिक अवस्थालाई शासन गर्न हो। यो दुवै तरिकामा जान सकिन्छ, जस्तै शारीरिक लक्षणहरूले PTSD लाई सम्बोधन गर्न सक्छन् , तर PTSD लाई भौतिक लक्षणहरूमा पनि प्रकट हुन सक्छ।
प्रक्रिया समय लिन सक्छ
साक्षात्कार सम्भवतः धेरै सभाहरूमा फैलिएको छ। सबैभन्दा सही निदान प्राप्त गर्न, यो क्लिनिकको लागि धेरै प्रश्न सोध्न महत्त्वपूर्ण छ।
यी प्रश्नहरूको जवाफ दिँदा यो पनि तपाईलाई इमानदारको रूपमा महत्त्वपूर्ण हुनुपर्दछ।
प्रक्रियाको बारेमा साधारण चिन्ताहरू - "पुन: लिने" ट्रमा
केही व्यक्ति साक्षात्कारको समयमा उनीहरूको श्वासमा "पुन: जीवित" हुनको लागी चिन्ता हुन सक्छ। क्लिनिकहरू यस चिन्ताबारे धेरै चिन्तित छन्। PTSD को एक निदान गर्न को लागी, क्लिनिक को जरुरी घटना को बारे मा केहि तथ्यहरु लाई जान्न आवश्यक छ। तथापि, सामान्यतया क्लिनिकहरू तपाइँलाई जरुरी घटनाको बारेमा जान्न आवश्यक छैन जुन तपाईको शंकास्पद कार्यक्रमको समयमा के भयो।
बरु, उनीहरूले घटनाको प्रकारको बारेमा सोध्नु हुनेछ (उदाहरणका लागि, प्राकृतिक आपदा, बलात्कार, वा युद्धको अवस्था)। तिनीहरूले पनि घटनाको समयमा र पछि आफ्नो भावुक प्रतिक्रियाको बारेमा सोध्नेछन्। कार्यक्रमको बारेमा केहि आधारभूत तथ्याङ्कहरू छन् जो चिकित्सकलाई जान्नका लागि धेरै सहयोगी हुन सक्छन्, साथै:
- यो कहिले भयो?
- के यो एक घटना वा धेरै कार्यक्रम थियो?
- के त्यहाँ कुनै अन्य व्यक्तिहरू संलग्न थिए?
- के यो घटना सिधै तपाईँसँग भएको थियो, वा सट्टा, के तपाईंले यो गरिरहनुभएको थियो?
तपाईं आफ्नो चिकित्सकसँग कुराकानी गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं महसुस गर्नुहुन्छ भने तपाइँ घटनामा छलफल गर्न असक्षम हुनुहुन्छ वा तपाईंलाई महसुस गर्नुभन्दा पनि यदि तपाइँले त्यसो गर्न नराम्रो बनाउनुभएको छ, निश्चित रूपमा तपाईसँग भेट्नुहुन्छ व्यक्तिलाई भन्नुहोस्। क्लिनिकको लक्ष्यले तपाईंलाई अत्यावश्यक पार्दैन। त्यहाँ चिकित्सकलाई राम्रो तरिकाले सहयोग गर्न राम्रो सन्तुलन हुन सक्छ, र एकै समयमा, तपाइँका विषयहरूको चर्चा सीमित गर्नु हुदैन जुन तपाइँ कुरा गर्नुहुन्न। तपाइँको चिकित्सकले यो बुझ्न सक्ने एक मात्र तरिकाले यो रेखा जहाँ तपाईंको लागि हुन सक्छ, खुला हुनुपर्छ र तपाईं कस्तो महसुस गर्ने बारेमा फ्रिक हुनुपर्छ।
क्लिनिकले तपाईले अनुभव गरेको अन्य भूगोल घटनाहरूको बारेमा पनि सोध्न सक्छ। यो महत्वपूर्ण जानकारी छ कि यो फेला पर्यो कि धेरै ट्रगेटिक घटनाहरूले PTSD को विकासको लागि जोखिम बढाउन सक्छ। फेरि, तपाईंको चिकित्सकले यी घटनाहरूको बारेमा विस्तृत जानकारी दिन अनुरोध गर्नुहुन्न, तर तिनीहरू तपाईंलाई कसरी मद्दत पुर्याउन जान्दछन् भन्ने बारे केही आधारभूत प्रश्नहरू सोध्नेछन्।
अन्तमा, यदि तपाईं कसैसँग सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भने, क्लिनिकले तपाइँको पार्टनरसँग कुरा गर्न सोध्न सक्छ। जान्दछ कि कसैलाई तपाईको लक्षण कसरी थाहा छ वा तपाईं शंकास्पद अनुभवको परिणामको रूपमा कसरी बदलिएको छ अमूल्य जानकारी हुन सक्छ। तथापि, यो तपाइँसँग पूर्णतया अप्ठ्यारो छ कि तपाइँको क्लिनिकले तपाईंको पार्टनरसँग बोल्दैन वा होइन। तपाईंले सत्रमा प्रदान गर्नुभएको जानकारी पूर्ण गोपनीय छ।
PTSD निदान प्रक्रियामा तल्लो रेखा
अन्तमा, तपाईंलाई सम्झनको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको सबै भन्दा राम्रो निदान गर्न को लागी, तपाइँ आफ्नो क्लिनिकियससँग कुराकानी गर्न र के अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने ईमानदार हुनुपर्दछ। एक राम्रो र सही निदान मा अधिक प्रभावकारी PTSD उपचार को लागी , जो तपाईं र तपाईंको चिकित्सक को लागी लक्ष्य हो।
स्रोतहरू:
बेलेट, बी, मैकडेविट-मर्फी, एम।, थमस, डी, र एम। लुसिआन। OEF / OIF / OND दिग्गजों मा पोस्टट्रोमेटिक तनाव विकार को मूल्यांकन मा व्यक्तित्व आकलन सूची को उपयोगिता। मूल्याङ्कन 2017 1। 1. (प्रिन्ट अगाडी एपब्यू)।
मिलिगन-सविले, जे, प्याटरसन, एच।, हर्कनेस, ई। ई। ए। Posttraumatic तनाव विकार द्वारा FireFighters मा साधारण सोमाटिक लक्षण को प्रवर्धन। जघन्य तनावको जर्नल । 2017 8। 8. प्रिन्टबाट अगाडि छाप्नुहोस्।