एडीएचडीको प्रारम्भिक लक्षण बुझ्न
पूर्वस्कूल-उमेरका बच्चाहरु मा एडीएचडी को प्रारम्भिक लक्षणहरु को बारे मा जान्न को लागि यो महत्वपूर्ण छ - र तरिकाहरु को बारे मा, एडीएचडी को बच्चाहरु को व्यवहार र सिकन लाई प्रभावित गर्न सक्छ। जब आमाबाबु, हेरचाहकर्ताहरू र शिक्षकहरू एडीएचडीको बारेमा जान्दछन् र पढाइमा छन् भने उनीहरूले सकारात्मक रणनीतिहरू प्राप्त गर्न सक्रिय हुन्छन् र बच्चाले नकारात्मक व्यवहार वा क्षतिपूर्तिको आत्म-सम्मानको ढाँचा विकास गर्नु अघि हस्तक्षेप गर्न सक्दछन्।
प्रारम्भिक हस्तक्षेपले सम्भवतः थप लक्षणहरू र द्वितीयक परिस्थितिहरू जस्तै चिन्ता वा विरोधाभास व्यवहारहरूको अवरोधलाई रोक्न सक्छ। यसको अतिरिक्त, जब आमाबाबु र शिक्षकहरूले यी लक्षणहरू र हानीहरू पहिचान गर्न सक्षम छन्, उनीहरूको पूर्वस्कूलकर्ताहरूको अधिक सहिष्णुता र बुझ्न सम्भव छन् र अधिक उपयोगी सहयोगीहरू प्रयोग गर्न र समस्याको समाधान गर्न एक प्रभावकारी योजना प्राप्त गर्न सम्भव छन्। लक्षणहरूमा प्रतिक्रिया दिन सक्ने लक्षणहरू बढाउन सक्छ।
प्रारम्भिक-अफसेट लक्षणहरू
यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि फोकस गर्न र असामान्य एडीएचडी लक्षणहरूबाट हाइपरक्टिविटी नियन्त्रण गर्ने क्षमता र ध्यान र आवेगहरूको विनियमनको सामान्य विकासलाई अलग गर्न गाह्रो हुन सक्छ। एक पूर्वस्कूल उमेरमा बच्चा एडीएचडी को निर्धारण गर्नाले महान क्लिनिकल विशेषज्ञता चाहिन्छ। यो जवान उमेरमा, यो सामान्यतया विकासशील बालबालिकाहरूमा व्यवहार गर्ने एडीएचडीसँग सम्बद्ध व्यवहार विशेषताहरू छुट्याउन धेरै फरक छ।
यस लेखले सम्भवतः प्रारम्भिक व्यवहार सुविधाहरू मा ध्यान केन्द्रित गर्नेछ जुन तीव्रता संग शुरू हुने युवा युगमा एडीएचडी संग जोडिएको सम्भावना हुन्छ।
Impulsivity को लक्षण
- कठिनाई प्रतीक्षा मोड
- अरूलाई अवरोध गर्दछ
- स्पेस वा सीमाहरू निस्क्रिय गर्दछ
- मौलिक रूपमा ब्लर गर्दछ
- बिना सोच्न प्रतिक्रिया - या दुर्घटना प्रलोभनमा छ
- विलम्बित कृतज्ञता संग कठिनाई
- कठोर भावनाहरू व्यवस्थापन गर्न कठिनाई
बच्चा जो प्रतिभाशाली छन् उनीहरूको व्यवहार र प्रतिक्रियाहरू रोक्न समस्या छ। तिनीहरूले परिणामहरू विचार नगरी तीव्र तरिकामा प्रतिक्रिया देखाए। तिनीहरू पूर्ण स्विङ परिस्थितिमा जान्छन्, प्राय: प्रायः गम्भीर हुन्छन्, र आफैं सम्भावित खतरनाक परिस्थितिमा आफैं बिना सोचेको हुन्छन् - सडकमा बाहिर ब्लिङ गर्न, अर्को फ्लोर विन्डो बाहिर जान्छ, दृश्य हेर्न को लागी, कुत्तों द्वारा काटिएको ठाउँ तिनीहरूले आक्रमण गरेका छन् र जसको नाकको तिनीहरूले पिच गरेका छन्! सतर्क निरीक्षणको रकम यी साना व्यक्तिहरूलाई आमाबाबु र शिक्षकको लागि थकाउन सकिन्छ।
आमाबाबु वा शिक्षकको रूपमा, यो ध्यानमा राख्न मद्दत गर्दछ कि व्यवहार समस्या हो, तर बच्चा जरूरी व्यवहार व्यवहार छैन। त्यसो भए कि एडीएचडीका छोराछोरीले मात्र यो समस्याको बारेमा सोच्दैनन्, उनीहरूले मात्र प्रतिक्रिया व्यक्त गर्दछन् र त्यसोभए उनीहरूले के भयो भन्ने कुरामा अचम्म महसुस गर्न सक्छन्। सामान्यतया, उनीहरूको मनसाय असल छ, तर तिनीहरूको व्यवहारको नतिजा एकदम अल्पविराम सिर्जना गर्न सक्छ किनभने तिनीहरू यस क्षणमा धेरै उत्प्रेरित हुन्छन्।
पर्खिरहेको पर्खाइ र धैर्य धारण अत्यन्तै गाह्रो छ। जवाफ देरी गर्ने क्षमता, साथसाथै विलम्बित ढिलाइ वा ठूलो पुरस्कारको लागि पर्खाइको लागी बच्चाको लागि धेरै गाह्रो छ।
उनीहरूले अरूलाई ठाउँमा हस्तक्षेप गर्न, घुमाउन र आक्रमण गर्छन्। उनीहरूको जीवन कहिलेकाहीँ नियन्त्रणमा परेको महसुस हुन सक्छ कि यी भावनाहरूको सामना गर्न, उनीहरूले अधिक नियन्त्रण गर्न प्रयास गरेर प्रतिक्रिया पाउँछन्, मालिक बन्नु पर्दछ र साथीहरूको साथ वा वयस्कों संग कुराकानीमा चार्ज लगाउँछन्। तिनीहरूको व्यवहार धेरै बन्द हुन सक्छ र तिनीहरू निश्चित रूपले आक्रामक र विनाशकारी हुन सक्छ, किनकि तिनीहरू मारिएका, विनाशकारी वा चीजहरू फ्याँकिएर हताहत गर्न प्रतिक्रिया व्यक्त गर्छन्। कुराकानीहरू तुरुन्तै सामना गर्न सक्दछन्।
आक्रोशक बच्चाहरु प्रायः कडा समय छ र उनीहरुका भावनाहरू रिसाउँछन्, विशेष गरी कष्ट र निराशा जस्ता कठिन भावनाहरू।
उनीहरूले प्रायः मलहरू वा चिसो तान्त्रिक हुन सक्छ - जुन एडीएचडी बिना बच्चा भन्दा अधिक बारम्बार मात्र हुन्छ तर ती तीव्र र भावना पनि भरिएको हुन्छ। तिनीहरूको मूड अप्रत्याशित हुन सक्छ - तपाई कहिलेकाहीँ तपाईलाई दिन दिन, घण्टा देखि घण्टा, वा मिनेट पनि मिनेटमा जान्न सक्नुहुनेछ। एक मिनेट उनी विस्फोट गर्न सक्छन् र त्यसपछि अर्को तिनीहरू मा जाने सक्षम छन् र अनिश्चित छ के बारे मा सबै केहि छ। अर्कोतर्फ, उनि विस्फोट गर्न र एक पछि लाग्न र शान्त हुन लामो समय लाग्न सक्छ।
यी बालबालिकाहरू पनि धेरै संवेदनशील हुन सक्छन् - उनीहरूले धेरै गहिरो महसुस गर्छन् - उनीहरूको हृदय आफ्नो आस्तीनमा राखे। तिनीहरू धेरै कमजोर हुन सक्छन् र पूर्वस्कूलमा संक्रमण निकै चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। पूर्वस्कूल एक समय हो जहाँ बच्चाहरु लाई सामाजिक बनाउन र अन्तरक्रिया को बारे मा जान्न र अरु संग मिलन को लागी शुरू हुन्छ। तिनीहरू जान्नको लागि कसरी एक समूह सेटिङ (सहयोग, प्रतीक्षा मुक्ति, साझेदारी, देरी अभिवादन) मा अन्तरक्रिया गर्न आवश्यक छ, तर एडीएचडीका साथ बच्चाहरुको लागि, यो एकदमै गाह्रो संक्रमण हुन सक्छ।
आचरण व्यवहार को मांग या स्वार्थी को रूप मा देखा जान सक्छ र अरु को अलग गर्न सक्छ - खासकर जब बच्चा उनको व्यवहार को लागी थोडा अनुशासन को रूप मा प्रकट गर्दछ र गल्तीहरु लाई सिकन को लागी लगाउन सक्दैन। धेरै मोडाईपन, द्रुतता र दयालुता, सजिलै चीजहरू द्वारा दु: खी छ, कम अनुकूलन, परिवर्तन गर्न समायोजन गर्न - यी समस्याहरू दिन-दिनका दिन कार्यहरू र अन्तरक्रिया सबै गाह्रो हुन्छ।
हाइपरिटिटिटीको लक्षण
- बढि जान्छ
- Fidgety, squirmy, wiggly
- सदावहारमा
- बेपत्ता
- जोर र विघटनकारी
- च्याटर बक्स जस्तै, अत्यन्तै कुरा गर्दै
हाइपरक्टिविटी न केवल मोटर गतिविधिको उच्च तह हो तर यसको असंगठित र प्रतीत रूपले शुद्धताहीन क्रियाकलाप पनि - पुरानो मोटर बेजोड, अत्यधिक रूपमा चल्दै, स्मिमिंग, विग्ललिङ, फिइजिङ गर्ने, कुर्सियोंबाट बिस्तारै बाहिर, क्लिङ्िंग, दौडिने र जम्पिङमा जान्छ - अनि अनुचित समयमा विनाशकारी हो या बच्चा जब सुन जान्छ वा अझै पनि बस्छ भने दोहोर्याउँदछ। यी बच्चाहरु प्रायः जस्तो देखिन्छ जस्तो कि तिनीहरू मोटर द्वारा संचालित हुन्छन् - तिनीहरू सधैँ जान मा निरन्तर हुन्छन् र निरन्तर बेकार हुन्छन्। प्रायः तिनीहरू गहिरो हुनसक्छन् कि उनीहरूलाई पनि कष्ट हुन सक्दैन किनभने तिनीहरू अझै लामो समयसम्म रहन सक्दैनन्। तिनीहरू धेरै सक्रिय हुनसक्छन् कि खानेको लागि पर्याप्त मात्रामा कम हुँदै वा बाथरूममा जान पनि चुनौतीपूर्ण छ।
यी साना व्यक्तिहरू अत्यन्तै ठूलो र विवादास्पद हुन सक्छन्। उनीहरूले तुरुन्तै कुरा गर्न सक्छन्, आवाज र आवाज बनाउन, प्रश्न सोध्न, र हिड्ने र एक दौडिरहेको टिप्पणी संग। तिनीहरूको चरम गतिविधिले तिनीहरूको गतिविधि स्तर विनियमित गर्दैछ र आफैलाई रोक्न सक्दैन, र आमाबाबु र शिक्षकहरूले लगभग निरन्तर पुनरावृत्ति र हस्तक्षेप आवश्यक पर्दछ।
निद्रा प्राय: एक मुद्दा हो। यो बच्चाहरु को लागि सुत्न पर्याप्त गर्न को लागी मुश्किल हुन सक्छ र जब तिनीहरू निद्राउनुहुन्छ यो प्राय: धेरै बेकार हुन्छ। तिनीहरू प्राय: अप्ठ्यारो हुन्छन् र बिहानको प्रारम्भिक घण्टामै जाने गर्दछन्। यो फेरि आमाबाबुको लागि अत्यन्तै निकास छ ... एडीएचडीको लक्षणहरू उल्लेख गर्न नसक्दा बच्चाले सोच्न नसक्ने रूपमा खराब हुन सक्छ। त्यसोभए तिनीहरू अझ चिन्ताजनक हुन्छन्, छिट्टै निराशाजनक, अत्याधिक र विचलित।
निस्सन्देह एडीएचडीका साथ सबै बच्चाहरु यो अतिरक्तता र अपमान्यता देखाउँदैन; त्यहाँ वास्तवमा एडीएचडीका तीनवटा प्रकारहरू छन् - मुख्यतः हाइपरिमेक्टिव- इम्पुलिव टाइप , मुख्य रूपमा असामान्य प्रकार , र संयुक्त प्रकार - जसमा बच्चाले असामान्य र अतिसंवेदनशील लक्षणहरू दुवै प्रदर्शन गर्दछ।
तथापि, हाइपरक्टिविटी र एक्स्पिटलिटी यी युवा बालबालिकाहरूमा मुख्य समस्याको रूपमा उल्लेख गरिएको छ। जब बच्चा पुरानो हुन्छ, ग्रेड स्कूलमा प्रवेश गर्दछ र निरन्तर फोकसको लागि बढ्दो मागहरूको सामना गर्दछ। साथै, हाइपरिमेक्टिव र इम्पलेक्टिव व्यवहार केवल पहिले नै ध्यान दिइन्छ किनभने तिनीहरू धेरै विघटनकारी हुन्छन्।
Inattention को लक्षण
- कार्य वा खेल गतिविधिहरूमा ध्यान राख्नुहोस्
- सजिलै विचलित
- एक अधूरो गतिविधि अर्कोबाट अर्कोतिर
- कुरा गर्दा सुन्नु पर्दैन
- निम्न निर्देशनहरू मा कठिनाइ
- अक्सर दैनिक गतिविधिहरूमा बिर्सने
- मात्र प्ले गर्दछ, "आफ्नो आफ्नै संसारमा"
- Daydreamy
ध्यान ध्यान घाटा एक बिट भ्रामक छ। एडीएचडीका साथ बच्चाहरूले वास्तवमा उनीहरूको ध्यान नियामकमा समस्यामा परेका छन्। त्यहाँ केहि चीजहरू हुनसक्छन्, विशेष गरी गतिविधिहरू जुन उत्तेजना र रोचक हुन्छन्, उनीहरूले तीव्र रूपमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्षम छन् र वास्तवमा उनीहरूको ध्यानबाट टाढा ठूलो कठिनाइ छ। जबकि त्यहाँ अन्य कार्यहरू छन् जुन उनीहरूसँग फोकस गर्न वा ध्यान केन्द्रित गर्नमा समस्या छ। तिनीहरू पनि एकै कुरामा ध्यान केन्द्रित हुन सक्छ, किनकि तिनीहरू प्रायः सबै तिर ध्यान दिन्छन् - ती ठाउँहरू, ध्वनिहरू, वा आफ्नै टाउकोमा पनि विचार। त्यसोभए बच्चा सबै चीजबाट विचलित हुन्छ, एक चीजबाट अर्कोतिर फर्किन्छन्।
एडीएचडीका साथ एउटा बच्चाले सुन्नु, सम्झना र निम्न निर्देशनहरू धेरै समस्याहरू हुन सक्छ। यो प्रकट हुन सक्छ कि जब तिनीहरू निर्देशनहरू पछ्याउँदैनन् तब उनीहरूले विरोधाभास गरिरहेका छन् जब वास्तविकतामा उनीहरूले केही निर्देशनहरू मात्र छोडेनन्। उनीहरूले पूर्ण निर्देशनहरू सुन्नु बिना कार्य सुरू गरे वा ती सुरूमा टुनिन्छ र त्यसपछि दिशाको अन्त्यमा ट्यान्नु पर्ने छ ताकि तिनीहरू मात्र आंशिक निर्देशनहरू प्रकृया गर्दछ र जब तिनीहरू अरूलाई निराश बनाउँदछन्।
अर्को कुरा यो हुन सक्छ कि यी जवान छोराछोरीले पढ्नका लागी अंतराल विकास गर्न सक्छन् किनकि तिनीहरू प्रायः उनीहरुका बारेमा जानकारी को धेरै सम्झन्छन्। एडीएचडीका साथ बच्चाहरू जसरी पनि उनीहरूको साथियों भन्दा कम परिपक्व हुन्छन्। त्यसैले सिक्किङको अंतरालमा यो विकासशील कार्यहरूमा ढिलाइ हुन सक्छ जुन शौचालय प्रशिक्षण र मोटर वा भाषा विकास हुन सक्छ।
असामान्य लक्षणहरूसँग एक बच्चाले डेड्रीमलाइ वा ज्यान आउट वा स्पेसको रूपमा वर्णन गर्न सक्छ। तिनीहरू एक्लै खेल्न सक्छन्। तिनीहरू सजिलै बोरिन्छन्, त्यसैले एक अधूरो क्रियाकलापबाट अर्कोलाई अर्कोमा जानुहोस्। उनीहरूको व्यवहारमा उनीहरूको व्यवहारमा असंगत पद्धति हुन सक्दछ, एक दिन सम्झिनेछ, तर अर्को विचलित हुन्छ ... तर फेरि अनावश्यक यो साना वर्षहरूमा समस्याको रुपमा उल्लेख गरिएको छैन। बच्चाहरु लाई हाइपरिमेक्टिव को रूप मा विघटनकारी को रूप मा नहीं हुन्छ / अव्यवहारिक व्यवहार र सामान्यतया बच्चाहरु को ग्रेड स्कूल मा प्रवेश नगर्ने को रूप मा स्पष्ट नहीं हुन्छ। यो भन्न नसक्ने यी असामान्य लक्षणहरू उपस्थित छैनन् र समस्याहरू उत्पन्न हुन्छन्, उनीहरूले मात्र ध्यान दिएर सजिलै चिन्न सकेनन।
सम्बद्ध अभिभावक तनाव
एडीएचडी लक्षणहरू यी प्रारम्भिक वर्षहरूमा पहिले नै उल्लेखनीय रूपमा उपस्थित हुँदा आमाबाबुको लागि एकदम थोडा तनाव हुन सक्छ। एडीएचडीको साथ पूर्वस्कूलकर्ताहरू डेकेकेयर र पूर्वस्कूलबाट हटाइने सम्भावना बढी छन्, त्यसैले आमाबाबुसँग कम बालबालिकाको कम विकल्पहरू छन्। यी युवाहरू पनि गम्भीर चोटका उच्च दरहरू हुन्छन् - अत्यधिक घिमिरे, विन्डो वा बन्द डेकहरू बाहिर निस्कने वा जमघट गरेर फर्केर फर्केर फर्केर फर्केर गाडी वा स्ट्रोकरमा खडा हुन्छ। थप आपातकालीन कोठा भ्रमणहरूमा। उनीहरूको अत्यन्त उच्च स्तरको निगरानी र निरन्तर पर्यवेक्षक चाहिन्छ। जाहिर छ, यी तीव्र व्यवहार र निरन्तर पर्यवेक्षणको लागि तपाईंको बच्चालाई सुरक्षित राख्न पर्याप्त ड्रेनिंग गर्न को लागी आवश्यकता।
> स्रोत:
> जर्ज DuPaul, गैरी Stoner। स्कूलमा एडीएचडी: आकलन र हस्तक्षेप रणनीतिहरू। Guilford Press। 2003।
> रिचर्ड लुयगी, सिल्विया डेरूवो, डेभीड रोस्सनाल। एडीएचडीका साथ युवा बालबालिकालाई शिक्षण: पूर्व-3 को लागि सफल रणनीति र व्यावहारिक हस्तक्षेपहरू। Corwin Press, 2007।
> क्याथो रेइमर, ब्रूस ए ब्रुंगर। एडीएचडी जवान बाल: एडीएचडीका साथ आमाबाबु र शिक्षकहरुका लागि एक गाइड। विशेषता प्रेस। 1999।
> विलियम सिर्स, लिन्डा थाम्सन। ADD बुक: नयाँ बुझाइ, तपाईंको बच्चालाई माया गर्न नयाँ तरिका। लिटिल, ब्राउन र कम्पनी। 1998।