सबै लतहरू, पदार्थहरू वा व्यवहारहरूमा चाहे, शारीरिक र मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाहरू दुवै समावेश छन्। प्रत्येक व्यक्ति को लत को अनुभव थोडा फरक छ, तर सामान्यतया निम्न संकेतहरु र लत को लक्षणहरु को एक क्लस्टर समावेश गर्दछ।
लक्षण र साइन्सहरू
लक्षणले मात्र व्यक्तिले लक्षण मात्र अनुभव गर्न सक्छ, तर अन्य व्यक्तिहरूले संकेतहरू हेर्न सकिन्छ।
तपाईं कभी पनि थाहा छैन कि कसैले अरूलाई के अनुभव नगरेसम्म के अनुभव गरिरहेको छ भने, यदि तपाईलाई चिन्ता छ कि अरू कसैलाई लत हुन सक्छ भने चिन्हहरू र लक्षणहरूको लागी हेरौं।
लक्षणको लक्षण र लक्षणहरू
तपाईले यी केही संकेतहरू देख्न सक्नुहुनेछ तर अरूलाई नचाहिने व्यक्तिमा, तर तपाईं अझै पनि लक्षणहरू हुन सक्नु भए तापनि तपाईं सबै लक्षणहरू छैनन् भने। यी संकेतहरू जुन धेरै मा फैलिएको छ, तर जरूरी हुँदैन, लतहरू। लतको केही सामान्य लक्षणहरू र लक्षणहरू निम्न हुन्:
- गुप्तता
- मर्दै
- चोरी
- आर्थिक रूपमा अप्रत्याशित, सम्भवतः धेरै पटक नकद नगरेको तर अन्य समयमा कुनै पैसा छैन
- सामाजिक समूहहरूमा, नयाँ र असामान्य साथीहरू, अडियो फोन वार्तालापहरू
- दोहोरी अपरिचित ठाउँहरू, प्रायः अनिवार्य भावनाको साथ
- औषधिपरिवार जस्तै असामान्य पाइपहरू, सिगरेट कागजातहरू, सानो वजनको तौल आदि।
- ड्रग्सको "स्टेशेस", प्रायः सानो प्लास्टिक, पेपर वा पनी प्याकेजहरू
- सहिष्णुता , जो नशे की लत व्यवहार मा संलग्न हुनु पर्छ वांछित प्रभाव प्राप्त गर्न को लागी अधिक
- निकासी हुन्छ जब व्यक्तिले पदार्थ लिन सक्दैन वा गतिविधिमा संलग्न हुँदैन, र तिनीहरू अप्रिय लक्षणहरू अनुभव गर्छन्, जुन प्रायः नशेको व्यवहारका प्रभावहरूको विपरीत हुन्छन्।
- कठिनाई काट्न वा नशेको व्यवहारलाई नियन्त्रण गर्नमा कठिनाई
- सामाजिक, पेशात्मक वा मनोरञ्जन गतिविधिहरू अधिक लतमा ध्यान दिँदै, र महत्त्वपूर्ण सामाजिक र पेशात्मक भूमिकाहरू खतरामा परेका छन्
- व्यक्ति लत संग छुटकारा दिँदै, योजना मा संलग्न, संलग्न, र नशे की लत देखि पुनर्प्राप्ति मा धेरै समय खर्च
- चरम मूड परिवर्तन - खुसी, उदास, उत्साहित, चिन्तित, आदि
- सामान्य भन्दा धेरै र कम, दिन वा रातको विभिन्न समयमा सो
- ऊर्जामा परिवर्तनहरू - अप्रत्याशित रूपमा र अत्यधिक थकित वा ऊर्जावान
- वजन घटाने वा वजन
- अप्रत्याशित र लगातार खाँसी वा स्फिफल्स
- निश्चित समय र अन्य समयमा राम्रोसँग अज्ञात देखाउँदै
- आँखहरुको आँखा सानो भन्दा सामान्य भन्दा कम वा ठूलो देखिन्छ
सावधानी प्रयोग गर्नुहोस्
लतको धेरै संकेतहरू पनि अन्य व्याख्याहरू हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, कोही कसैलाई गोप्य हुन सक्छ किनभने तिनीहरू मित्रको लागि जन्मदिनको आश्चर्य योजना बनाउँदैछन्। मानिसहरू धेरै कारणहरू, स्वास्थ्य-सम्बन्धी र अन्यथाको लागि ऊर्जाको परिवर्तन हुन सक्छन्। उनीहरूले नयाँ मित्रताहरू बनाउन सक्छन् र धेरै भन्दा बढी कारणहरु लाई व्यभिचार भन्दा अरुको लागि अन्त्य गर्दछ।
निष्कर्षमा जम्मा गर्न सतर्क रहनुहोस्। जबसम्म तपाईंले औषधि वा लागू औषधि फेला पारेको छैन वा लतको केहि अन्य स्पष्ट प्रमाण पाउनु भएन, सम्भवतः त्यहाँ अर्को व्याख्या हो।
तथापि, यदि तपाईंलाई दबाब नदिई यदि तपाईले दबाइ वा लागू औषधि फेला पार्यो भने साईन नगर्नुहोस्, किनकि तपाई कानूनी समस्याको सामना गर्न सक्नुहुनेछ।
लत को अधिकांश संकेत सामान्य किशोर व्यवहार को समान हो। दुर्भाग्यवश, किशोरीहरूमध्ये एक समूह हो जसलाई लतमा सबै भन्दा कमजोर छ। आमाबाबु जो आफ्नो किशोर बच्चाको बारेमा चिन्तित छन् एक किशोरीको साथ लतबारे छलफल गर्दा धेरै सावधान हुनुपर्छ।
अन्य लतको प्रकार र साइन्स
तलका लिंकहरूले तपाईंलाई विशेष लक्षणको लक्षण र लक्षणको थप विवरण दिनेछ।
उपस्थिति लत
सबैभन्दा साधारण पदार्थ लत समावेश छ:
- रक्सी - उदाहरणका लागि, शराब, बियर वा शराब
- एम्फेसामिन वा समान अभिनय सहानुभूति विज्ञान - उदाहरणका लागि, गति वा क्रिस्टल मेथ
- बेंजोदियाजेसन - उदाहरणका लागि, Xanax, Valium वा क्लोनपपिन
- क्याफिन - उदाहरणका लागि, कफी, चिया वा खेलकुद पेय
- क्यानोबिस - उदाहरणका लागि, मारिजुआना , घास वा आश
- कोकीन - उदाहरणका लागि, कोक वा दरार
- Hallucinogens - उदाहरणका लागि, एसिड वा एक्स्टोसी
- घुसपैठ - उदाहरणका लागि, पपर्स वा एयरोसोल
- निकोटिन - उदाहरणका लागि, सिगरेट , सिगार वा निकोटीन प्याचहरू
- ओपियोइड्स - उदाहरणका लागि, हेरोइन , मोफिन वा पेन्सिलेटरहरू
- Phencyclidine (PCP) वा समान अभिनय एजेन्टहरू - उदाहरणका लागि, दूत धूल वा क्याटामिन
- सिटिभेटिभ, सम्मोनिक्स वा एन्टिओलिटिक्स - उदाहरणका लागि, सुत्ने गोलहरू वा तल
व्यवहारिक लत
सबैभन्दा सामान्य व्यवहार लतहरूमा समावेश छ:
- कम्प्युटर - उदाहरणका लागि, इन्टरनेट , भिडीयो खेलहरू , सोशल नेटवर्किङ साइटहरू, साइबरसेक्स वा अनलाइन जुआ
- भोजन - उदाहरण को लागि, ओभरटिंग , बिंगीइंग या पगिंग
- व्यायाम - उदाहरणका लागि, वजन घटाने वा खेलहरू
- जुवा - उदाहरणका लागि, VLTs, क्यासिनो वा स्लट मिसिनहरू
- गेमिङ - उदाहरणका लागि, कम्प्युटर खेलहरू
- सेक्स - उदाहरणका लागि, अश्लील, साइबरसेक्स वा बहु साझेदारहरू
- खरीददारी - उदाहरणका लागि, खर्च वा चोरी
- कार्य - उदाहरणका लागि, ओभरवर्क, पैसा वा शक्ति
स्रोतहरू:
अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन। "नैदानिक विकार को नैदानिक र सांख्यिकीय मैनुअल" (चौथो संस्करण - पाठ संशोधन), वाशिंगटन डीसी, अमेरिकन मनोचिकित्सा एसोसिएशन। 1994।
चिह्न, इसहाक। "व्यवहार (गैर रासायनिक) लत।" ब्रिटिश जर्नल को लत 1990 85: 1389-1394। 24 जुलाई 2008।
Orford, जिम। "अत्यधिक भूखान: एक मनोवैज्ञानिक दृश्य को लत" (दोस्रो संस्करण)। विली, चीनेस्टर। 2001।
जिम्मेवार जुआ परिषद। "चेतावनी चिन्हहरू: साइन्सहरू तपाईलाई थाहा छ जुआसँग समस्या छ।" जुलाई 24, 2008।
यौन स्वास्थ्यको उन्नतिको लागि समाज। "यौन लत।" मार्च 28, 2014।