स्क्यानिङ खाने विकारहरूको लागि SCOFF प्रश्नावली

खाने विकारहरूको लागि स्क्रीनिंग

यदि तपाईं विश्वास गर्नुहुन्छ कि खाना, वजन, र उपस्थितिको बारेमा तपाईको समय धेरै समय लाग्न सक्छ, त्यसो गर्दा तपाईं एक अन्वेक्सिया नसकासा , बलिमिया नसरासा , बिंगे खाने विकार , वा अन्य निर्दिष्ट खाना खाने र खाने जस्ता खाडी विकारको लक्षणहरू सामना गर्न सक्नुहुन्छ। विकार जब तपाइँसँग खाने विकार छ भने, चाँडै सकेसम्म मद्दत खोज्न महत्त्वपूर्ण छ, किनकि उपचारले तपाईलाई चाँडै प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।

जबकि निम्न प्रश्नप्रणाली, SCOFF प्रश्नावलीको रूपमा चिनिन्छ, व्यावसायिक निदानको लागि विकल्पको रूपमा कार्य गर्न को लागी होइन, यो अन्वेक्सिया तंत्रिका न्युरोसास अथवा बलिमिया नसवासाबाट पीडित व्यक्तिहरूको पहिचान गर्न अत्यन्त मद्दतकारी हुन सक्छ र मद्दत पाउँदछ। यो गैर-प्रोफेसरले प्रयोग गरिसकेको थियो।

SCOFF प्रश्नावली के हो?

SCOFF प्रश्नावली एक सरल, पाँच-प्रश्न स्क्रीनिंग उपाय हो जुन खाने विकारको सम्भावित उपस्थितिको आकलन गर्न। यो मोर्गनद्वारा 1 9 7 9 मा र सहयोगीहरूद्वारा विकसित गरिएको थियो। एसएसओएफएफ प्रश्नावलीले एन्कोनियन् ( एस आई, सी ओल्ट्रोल, हे , एफ एफ , एफओएड) प्रयोग गर्दछ जुन यसले अन्य देशहरूमा पूर्ण रूपमा अनुवाद गर्दैन किनभने " एक पत्थर, "तर प्रश्नहरू आफै सजिलै कुनै पनि संस्कृतिमा अनुकूलित छन्।

"हाँ" निम्न प्रश्नहरूको दुई वा बढीलाई अन्वेक्सिया नर्वोसो अथवा बलिमिया नसकोसाको अन्य सम्भावना वा अन्य विकार विकारको सम्भावनात्मक संकेत गर्दछ:

• के तपाईं आफैले एस िक बनाउनुहुन्छ किनकि तपाईं असामान्य ढंगले पूर्ण महसुस गर्नुहुन्छ?
• के तपाई चिन्ता गर्नुहुन्छ कि तपाईंले कति खान्नुभयो?
• के तपाईंले भर्खरै 3 महिनाको अवधिमा ओ न पत्थर [लगभग पन्द्रह पाउन्ड] भन्दा बढी गुमाउनु भयो?
• के तपाईं आफैलाई विश्वास गर्न F जब अरू भन्नुहुन्छ तपाईं धेरै पतली हुनुहुन्छ?
• के तपाईले भन्न सक्नुहुन्छ कि एफओडले तपाईंको जीवनलाई पराजित गर्छ?

होई जवाफका लागि अर्को चरणहरू

यदि तपाईंले "हाँ" माथिको प्रश्नहरूको दुई वा बढीलाई जवाफ दिनुभयो भने, तपाईंले खाने विकार पेशेवर, जस्तै चिकित्सक , dietitian , वा चिकित्सक जस्तै आकलनको लागि नियुक्ति गर्नुपर्दछ। एक पेशेवर यदि तपाईं गर्न सक्छन् निर्धारित गर्न सक्छन्, साँच्चै, एन्टीएक्सिया तंत्रिका, ग्राइमिया नसरासा, बिंगे खाने विकार, वा अन्य खाने विकारबाट ग्रस्त हुन्छ। तपाईं खाना खतराको बारेमा थप जानकारी पनि प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

एक पटक तपाईले निदान गरेको बेला एक पेशेवरले तपाइँ कस्तो स्तरको हेरचाह निर्धारण गर्नका लागी उपचार सुरु गर्न मद्दत गर्दछ, साथसाथै तपाईलाई एक उपचार टोली निर्माण गर्न सहयोग गर्दछ।

यदि तपाईं "हाँ" को दुई वा बढी प्रश्नहरूको जवाफ दिनुभएन तर तपाईं विश्वास गर्नुहुन्छ कि तपाईंसँग समस्या हुन सक्छ वा कसैलाई तपाईंको खाने वा व्यायाम व्यवहारको बारेमा चिन्ता छ, तपाईले अझै पनि मद्दत खोज्नुपर्छ, किनकी SCOFF प्रश्नावली छनौट हुन सक्छ सबै खाडी विकारहरु माथि। धेरै मानिसहरु को लागि खाने को विकारहरु संग विश्वास छैन कि उनि बिरामी छन् को लागि सामान्य छ। तपाईं अझै पनि शरीर छवि चिन्ता वा स्वस्थ खाने संग जुनसुकै संघर्ष हुन सक्छ, जसमा उपचारले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछ।

कसरी व्यावसायिक मद्दत खोज्नुहोस्

यो गाह्रो हुन सक्छ, र तपाईं तपाईलाई नजिकको व्यक्ति पत्ता लगाउन चाहानुहुन्छ जसले तपाईंलाई सही पेशेवरहरू पत्ता लगाउन मद्दत पुर्याउन सक्छ, फोनका लागि फोनहरू बनाउँदछ, र सायद तपाईलाई पनि नियुक्तिहरूमा जान सकिन्छ।

यो समर्थन व्यक्ति हुन सक्ने व्यक्ति हुन सक्छ जसमा तपाई संग संघर्ष गर्ने कुरा साझा गर्न विश्वास गर्नुहुन्छ, एक परिवारका सदस्य, नजिकको साथी, शिक्षक वा पादरीहरूको सदस्य सहित।

यो उपचारको खोजी गर्न साहस लाग्छ तर तपाईलाई एक समस्या छ र पहिचान गर्नु पर्छ कि तपाईंलाई मद्दत चाहिन्छ तपाईंको उपचारको लागि पहिलो कदम र तपाईंको खाने विकारबाट पुनःप्राप्ति महत्वपूर्ण हुन्छ।

यो सँधै पेशेवरहरू फेला पार्न सजिलो छैन जुन खाने विकारहरूको उपचारमा विशेषज्ञ हुन्छन् । यदि तपाईलाई पत्ता लगाउन समस्या भइरहेको छ भने, आफ्नो परिवार चिकित्सक, बाधाधारी / स्त्री रोग विशेषज्ञ, एक विद्यालय सल्लाहकार, एक शिक्षक, पादरी सदस्य, वा नर्स सोध्ने प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईंसँग मित्र वा परिवारका सदस्यहरू हुन सक्दछन् जसले तपाईंलाई चिकित्सक वा मनोचिकित्सक सिफारिस गर्न सक्दछ। सौभाग्यवश, चिकित्सकहरू अक्सर एकअर्कालाई उल्लेख गर्दछ। यसैले, यदि तपाईंको प्रारम्भिक संपर्क एक चिकित्सक संग छ जो विकार खाने मा विशेषज्ञ छैन, त्यो व्यक्ति को सम्भावित तपाईं को नाम को साथ प्रदान गर्न सक्छन् जो कि।

तपाईं पनि बलिमिया नसोंका लागि आत्म-मद्दत विकल्पहरू अन्वेषण गर्न वा बिंगे खाने विकार गर्न चाहानुहुन्छ।

तपाईं अतिरिक्त समर्थनको लागि राष्ट्रिय भोजन विकार एसोसिएशनमा पुग्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरू एक टोल-मुक्त गोपनीय ह्याङ्लाइन (800-9 -31-2237) प्रदान गर्दछ जुन प्रशिक्षित स्वयंसेवकहरू द्वारा दैनिक रोजगारी गरिन्छ जुन उपचारको लागि जानकारी, समर्थन, र रेफरल प्रदान गर्दछ। तिनीहरू पाठको माध्यमबाट 24/7 संकट समर्थन पनि प्रस्ताव गर्दछ (741741 मा 'NEDA' पठाउनुहोस्

_{मुहान:}

_{मोर्गन, जेएफ, रीड, एफ, लेसी, जेएचआर 1 9। एसएसओएफएफ प्रश्नावली: विकार खाने खालको नयाँ स्क्रीडिङ उपकरणको मूल्यांकन। BMJ । 31 9 1467-1468।}