रिकभरीमा पाउनुहोस् र यसलाई राख्नुहोस्
धेरै मानिसहरू विकार खाने खाँदै गर्दा - एरिरेक्सिया नर्वोसो, बुलिमिया नर्वोसो, र बिंगे-डेभ विकार -समेत आउटपुट एडमिनिमेसन उपचार प्राप्त गर्दछ। अरूले दुर्व्यवहार उपचार कार्यक्रमको वा कुनै पनि स्तरको बीचमा कुनै स्थानमा आफ्नो उपचार यात्रा सुरु गर्न सक्दछ। त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् कि खाने खाडका साथ खाने व्यक्तिहरूले आफ्नो बिराटनगरमा बिस्तारै हेरविचार यात्रामा स्वास्थ्य अस्थिरता, आत्मिकता, र अधिक संरचनाको लागि चाहिन्छ र खाना वरपरको सहयोग चाहिन्छ।
बाहिर निवारण उपचार उपचारको लागि हेरचाहको सबैभन्दा लचीला स्तर हो, र यो तपाइँको नियमित दिन-दिनको जीवनको कम से कम विघटनको हेरचाह को स्तर हो। यो प्राय: प्रायजसो लागत प्रभावी छ। तपाईं उपचार नियुक्तिमा भाग लिन स्कूल, काम, र अन्य प्रतिबद्धता संग राख्न सक्नुहुन्छ।
बहिष्कारकर्मी खाने विकार उपचारमा के हुन्छ?
तपाईंको उपचार योजना को आधारशिल्प सामान्यतया व्यक्तिगत परामर्श सत्र हो। एक आउटपेन्टेंट आधारमा, तपाईंको मनोचिकित्सा सामान्यतः कम से कम एक पटक एक पटक हुन्छ, हरेक घण्टा एक घण्टाको बारेमा चल्दै। तथापि, आफ्नो व्यक्तिगत आवश्यकताहरु र तपाईंको खाने विकारको गम्भीरता को आधारमा, तपाईंको चिकित्सकले सिफारिस गर्न सक्दछ कि तपाईंले सत्रमा अधिक बारम्बार उपस्थित हुनुहुनेछ।
उपचारको लागी उपचार र तपाईंलाई कम सत्र चाहिन्छ, तपाईंको चिकित्सकले प्रायः हरेक हप्तासम्म हप्तामा स्पेसिङ सत्रहरू सिफारिस गर्दछ, र त्यसपछि एक पटक प्रतिमा र अन्तमा एक आवश्यक आधारमा।
धेरै मानिसहरू परिवारका थेरेपी सत्रहरूमा खानेकुरा विकार उपचारको भागमा पनि भाग लिन्छन्। तपाईंको प्राथमिक चिकित्सकले यी सत्रहरूलाई समन्वय गर्न सक्छ, वा तपाइँसँग तपाइँको उपचार सम्बन्धी टोलीमा पनि फरक परिवार चिकित्सक हुन सक्छ।
तपाईंको उमेर (किशोर वा वयस्क), तपाईंको पारिवारिक जीवन कसरी कति टाढा छ, र तपाईंको परिवारसँग कसरी समावेश छ भन्ने सबै कारक हुन् जसले निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ कि यी सत्रहरू नियमित रूपमा नियमित रूपमा उपचार वा भरपर्दो हुन्छन्।
यदि तपाईसँग पति वा अन्य महत्वपूर्ण छ भने, उसले तपाईंलाई पनि तपाईंको उपचारमा सक्रिय भूमिका लिन उत्प्रेरित गर्न सक्छ।
अन्य प्रकारका थेरेपी
समूह थेरेपी वा समर्थन समूहहरू बाहिरका लागि उपचारका लागि पनि धेरै साधारण छन्। तर, आफ्नो प्राथमिक चिकित्सकसँग कुरा गर्न महत्त्वपूर्ण छ जब एक समूह सुरू गर्न उपयुक्त हुन्छ र कुन समूहले तपाईंलाई सिफारिस गर्दछ भने कुन समूहमा रुचि राख्नुहुन्छ भने समूह थेरेपी उपचारमा अत्यन्त फायदेमंद हुन सक्छ। यद्यपि, यो पनि बढ्दो हुन सक्छ र पुन: प्राप्ति गर्नको लागि नयाँ व्यक्तिलाई ट्रिगर गर्न सकिन्छ।
पोषण परामर्श वा आहारिनियस संग परामर्श सामान्यतया बाह्यस्थल उपचारको भागको रूपमा सिफारिश गरिन्छ। ती नियुक्तिहरू सामान्यतया ती मिनेटमा एक घण्टासम्म अन्तिम हुन र हरेक हप्ता वा कम समयमा हुन सक्दछ। तिनीहरूले पोषण शिक्षा, भोजन योजना , र तपाईंको भोजनको लागि उत्तरदायित्व समावेश गर्दछन्।
धेरै क्लाइन्टहरू प्रारम्भिक रूपमा आहारिटियनहरू संग नियुक्ति गर्नदेखि टाढा रहन्छन्, सोच्न सक्छन् कि तिनीहरूले तपाईंलाई सहनका लागि भन्दा बढी (वा कम) खानको लागि बल दिनेछन्। तथापि, अधिकांश आहारित व्यक्तिहरु जुन विकार खाने खाडीका साथ काम गर्ने विशेषज्ञ धेरै धैर्य छन् र ती गतिमा तपाईलाई सहज हुन्छ।
नियमित चिकित्सक भ्रमणहरू कुनै पनि खानेकुरा विकारबाट पीडितका लागि अति महत्त्वपूर्ण छन्।
तपाईंको चिकित्सकले तपाईंको विकारबाट कुनै पनि मेडिकल जटिलताहरूको अनुभव गरिरहनु भएको छ भने मूल्याङ्कन गर्न सक्षम हुनेछ र यदि तपाईलाई अतिरिक्त मेडिकल निगरानीको साथ उच्च स्तरको हेरविचार चाहिन्छ भने निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ। धेरै पीडाहरूले एक चिकित्सकलाई पनि मानसिक रोग देखाउँछन्, मनोचिकित्सक । यो व्यक्ति हो जुन तपाईले अनुभव गरिरहनु भएको लक्षणहरू मद्दत गर्न कुनै पनि दबाइहरु को वर्णन र निगरानी गर्नेछ।
कसलाई आउटपेट्ट थेरेपी प्राप्त गर्नुपर्छ?
यदि तपाईंसँग कुनै मेडिकल जटिलताहरू छैनन् जुन मनिटरियरिङ आधारमा प्रगति गर्न सक्षम छन् भने, त्यसपछि विकार खाने खालको आउटपेन्टेरिया थेरेपी तपाईंको लागि राम्रो काम गर्न सक्छ।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईं केवल आफ्नो परिवारको समर्थन संग एक भोजन योजना पछ्याउन सक्षम हुनुहुन्छ भने, बाहिर निवारण उपचार राम्रो फिट हुन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईं भोजन योजनालाई पछ्याउन सक्षम हुनुहुन्न भने, वा तपाईंसँग जटिल जटिलताहरू छन् वा अवसादबाट ग्रस्त छन्, उच्च स्तरको हेरविचार अधिक उपयुक्त हुन सक्छ।
एक खाने विकार देखि पीडित अधिकांश व्यक्तिहरु लाई उनको रिकभरी मा केहि बिंदु मा आउटपेन्टेंट उपचार विकल्पहरुको उपयोग गर्दछ। तिनीहरू केवल आउटपेन्ट्ट आधारमा उपचार गर्न सकिन्छ वा उनीहरूको आउटपेन्ट आधारमा पुनःप्राप्ति गर्न मात्र प्रयास गर्न सक्छन् पछि मात्र निर्णय गर्नका लागि कि उच्च स्तरको हेरचाह आवश्यक छ।
यहां सम्म कि मान्छे जो उच्च स्तर को हेरविचार मा उपचार गरिन्छ सामान्यतया गहन आउटपेन्टेंट, इंस्पेन्टेंट वा आवासीय उपचार को अतिरिक्त समर्थन संग काम पूरा गरे पछि आउटपुटेंट को आधार मा उपचार जारी राखिन्छ, यसैले तपाईं (या तपाइँको परिवार को सदस्य) को संभावना बाहिर आउटपुटेंट मा उपचार गरिनेछ आधार मा केहि बिंदु मा रिकवरी को समयमा।