सामान्यीकृत चिन्ता विकार (GAD) अवसाद, अन्य चिन्ताको विकार, र पदार्थ प्रयोग विकार सहित अन्य भावनात्मक र व्यवहार समस्याहरु संग प्रायः ओवरलैप गर्न जानिन्छ।
जबकि सटीक तंत्र जसमा व्यक्ति सह-प्रत्याशित सामान्यीकृत चिन्ता र पदार्थ को विकास गर्दछ विकारहरु को उपयोग स्पष्ट रहेको छ, आत्म-दबाइ को एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाने को बारे मा सोचा छ।
जब एक व्यक्ति को सुगन्धित वा एक विशेष लक्षण को प्रबंधन को लागि स्वतंत्र पदार्थ को उपयोग को स्वतंत्र रूप देखि निर्णय गर्दछ, यो "आत्म-दबाइ को रूप मा" को रूप मा संदर्भित गरिन्छ। स्व-दबाइ अक्सर असहज संवेदना या भावना को अस्थायी राहत प्रदान गर्दछ, जो यसको उपयोग को मजबूत गर्दछ। हालको अनुसन्धानले तथापि, तथापि, चिन्ताको लक्षणहरू सामना गर्न शराब वा लागू औषधिको प्रयोग विशेष रूपमा समस्याग्रस्त हुन सक्छ किनभने यसले भौतिक पदार्थको प्रयोग विकारको विकासको थप जोखिमलाई स्वीकार गर्दछ।
GAD र घटाउने उपयोग विकारहरू बीच सम्बन्ध
- यद्यपि GAD ले उच्च दरहरू , सह-बजेट GAD मा महिलाहरूलाई असर गर्न जान्छ र पदार्थ प्रयोग विकारहरूले मानिसलाई असर गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
- एक प्रयोग सर्वेक्षणमा हालैको रिपोर्ट अनुसार, पदार्थ प्रयोग GAD र पदार्थ प्रयोग विकारको लागी अधिकतर GAD संग तुलनात्मक रूपमा एक शराब वा लागू औषधि प्रयोग विकारको परिवारको इतिहास हुन सम्भव छ।
- एक पदार्थ प्रयोग विकारको उपस्थिति अधिक गम्भीर चिन्ता लक्षणहरू र दिन-दिनको कार्यमा अधिक समग्र क्षतिसँग जोडिएको छ। "असामान्य" GAD को साथ वयस्कों भन्दा तुलनात्मक, GAD र एक पदार्थका साथ तिनीहरु विकार को प्रयोग गरी गरीएको एकाग्रता को रिपोर्ट गर्न को लागी अधिक प्रियजनहरुको साथ अधिक संघर्ष को वर्णन गर्न र आफ्नो दैनिक जिम्मेवारीहरु लाई पूरा गर्न को लागी अधिक कठिनाई को पुष्टि गर्न को लागी अधिक संभावना छ।
- तथापि सह-GAD र पदार्थ पदार्थको विकार प्रयोग गर्ने व्यक्तिहरूले अन्य सह-सम्भावनात्मक मनोचिकित्सा अवस्थाहरूको उच्च दर (जस्तै द्विध्रुवी विकार, आतंक विकार , वा सामाजिक चिन्ता विकार ) को तुलनामा ती पदार्थहरू प्रयोग विकार बिना, उपचार गर्ने दरहरू बराबर छन्, र अपेक्षाकृत कम, समूहहरूमा।
- एक पदार्थ प्रयोग उपयोग विकारको उपस्थितिको बावजूद, यो ठूलो मात्रामा अध्ययनले पाएको छ कि GAD ले निदान गरेको लगभग आधा कुनै उपचार पाएको छैन। ती व्यक्तिहरूले अन्ततः उपचार खोज्नु भएन, औसतमा, उनीहरूको चिन्ता लक्षणहरूको सुरुवात पछि 2 वर्ष भयो।
- तथापि, त्यहाँ GAD र पदार्थ प्रयोग विकारहरूको लागि प्रभावकारी उपचारहरू छन् । जो निर्भर गर्दछ कि विकार प्राथमिक र प्रत्येक हालत को गम्भीरता मानिन्छ, एक विकार को उपचार को दोश्रो विकार को उपचार को लागी पछि लाग्न सक्छ, अलग-अलग चिकित्सकहरु द्वारा समानांतर मा दुवै स्थितियों को उपचार, या उपचार को एकीकृत गर्न सक्छन् कि विकार एक उपचार प्रदायक द्वारा एक साथ (या कम से कम निगरानी को रूप मा)।
यदि तपाईंले आफ्नो चिन्ताको प्रबन्ध गर्न औषधि वा अल्कोहल प्रयोग गर्नु भएको छ भने, यो समस्याको समाधान हुन सम्भव छैन। जबकि केही पदार्थहरूले छोटो अवधिमा चिन्ताको सामना गर्न सक्छन्, उनीहरूको प्रभाव अस्थायी हुन्छ। अनि यी पदार्थहरूको प्रयोग एक मनोवैज्ञानिक वा शारीरिक आन्तरिक निर्भरता सिर्जना गर्न सक्छ, जसले गर्दा अन्य जीवनका समस्याहरू उत्पन्न गर्न वा बिग्रेको हुन्छ र अन्ततः तपाईंको चिन्ता लक्षणहरू बढ्नेछ।
यदि तपाईंले (वा एक प्रियजन) चिन्ताको सामना गर्न पदार्थहरूको प्रयोगको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, तपाइँले एक पदार्थ प्रयोग समस्याको चिन्ह र यी व्यवहारहरू कसरी परिवर्तन गर्ने प्रयासको बारेमा कता कता कता लैजानुपर्छ।
मानसिक स्वास्थ्य प्रदायक वा तपाईंको चिकित्सकसँग तपाइँको विशेष परिस्थितिको बारेमा बोल्ने विचार गर्नुहोस्; एक चिकित्सकले तपाईंलाई आफ्नो लक्षणहरू मूल्याङ्कन गर्न र बुझ्न मद्दत पुर्याउनेछ कि उपलब्ध उपचारहरू तपाइँका आवश्यकताहरूमा उत्तम उपयुक्त हुन सक्छ। यदि तपाईं आफ्नो छिमेकीको स्रोतको बारेमा अनिश्चित हुनुहुन्छ भने तपाईले स्थानीय उपस्थिति दुर्व्यवहार र मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन (SAMHSA) वा मानसिक रोग (एनएएमआई) मा राष्ट्रीय एलायंस (जसलाई दुबै निदान मा केहि आधारभूत जानकारी पनि प्रदान गर्दछ ) मार्फत स्थानीय रूपमा पाउन सक्नुहुन्छ।
> स्रोतहरु:
> एलेग्रिया ए.ए., हसन डी एस, नुन ईवी, लियू एस, डेविस सी, ग्रान्ट बीएफ, ब्लान्को सी। सामान्यकृत चिन्ता विकारहरु को कमजोरी: शराब र सम्बन्धित अवस्थाहरुमा राष्ट्रीय महामारी विज्ञान सर्वेक्षण को परिणाम। J Clin Psych। 2010; 71: 1187-1195।
> रबिन्सन जे, सेरेन जे, कोक्स बीजे, बोल्टन जेएम। कमोरिड चिन्ता र पदार्थको विकारको प्रयोगमा आत्म-औषधिको भूमिका। आर्क जेन मनो 2011; 68: 800-807।
> स्मिथ जेपी, रैंडल CL। चिन्ता र अल्कोहल प्रयोग विकारहरू: कमजोरी र उपचार विचार। रक्सी रिस 2012 34: 414-31।