कसरी सुदृढीकरण र सजाय व्यवहारमा परिमार्जन गर्नुहोस्
ओपरेन्ट कंडीशनिंग (कहिलेकाहीँ इन्टरनेट कन्टैंटको रूपमा उल्लेख गरिएको छ) सिक्नको एक तरिका हो जुन व्यवहारको लागि पुरस्कार र दण्डको माध्यमबाट हुन्छ। अप्ट्ट क्यान्सरको माध्यमबाट, एक सङ्गठन व्यवहार र उक्त व्यवहारको परिणामको बीचमा बनाइएको छ।
उदाहरणको लागि, जब ल्याबिन चाउचले नीलो बटन थिच्दछ, उसले इनामको रूपमा एक फाईल गोली पाउँछ, तर जब रातो बटन थिच्दछ उसले हल्का विद्युत् झटका पाउँछ।
फलस्वरूप, उसले नीलो बटन थिच्न सिकाउँछ तर रातो बटनबाट टाढा जान्छ।
तर परिचालक कंडीशनिंग लेबिन जानवरहरूको प्रशिक्षण गर्दा प्रयोगात्मक सेटिङहरूमा मात्र केहि हुँदैन; यसले रोजगारीको शिक्षामा पनि एक शक्तिशाली भूमिका खेल्छ। सुदृढीकरण र दण्ड लाग्ने ठाउँ लगभग हरेक दिन प्राकृतिक सेटिङहरूमा र साथै अधिक संरचित सेटिङहरू जस्तै कक्षा वा थेरेपी सत्रहरूमा।
चल्ने क्यान्सर क्यान्सरले कसरी पत्ता लगाएको छ, यो कस्तो मनोविज्ञान थियो, र यो कसरी पुरानो व्यवहार परिवर्तन गर्न र नयाँ सिकाउने प्रयोग गरिन्छ।
ओपेन्ट क्यान्डिंगको इतिहास
ओपरेन्ट कंडीशनर बीएफ स्किनरले सम्बोधन गरेको थियो, किनकि तपाई कहिलेकाहीँ यसलाई यसलाई स्किनिनियन कंडीशनिंग भनिन्छ। एक विज्ञप्तीको रूपमा, स्किनरले विश्वास गरे कि व्यवहारको व्याख्या गर्न यो आन्तरिक विचार र प्रेरणा हेर्न आवश्यक छैन। बरु, तिनले सुझाव दिए, हामीले मात्र मानव व्यवहारको बाह्य, निरीक्षण योग्य कारणहरू हेर्नुपर्छ।
20 औं शताब्दीको पहिलो भागको माध्यमबाट, व्यवहार मनोविज्ञान भित्र ठूलो व्यवहार भएको थियो। जॉन बी वाटसन को विचारहरु लाई यस स्कूल को शुरुवात को शुरुवात मा वर्चस्व गरे। वाटसन क्लासिकल कंडीशनिंगका सिद्धान्तहरूमा ध्यान दिएर, एक पटक प्रसिद्ध रूपमा सुझाव दिए कि उनीहरूले उनीहरूको पृष्ठभूमिको कुनै पनि व्यक्ति लिन र उनीहरूलाई रोजेका सबै चीजहरूलाई प्रशिक्षित गर्न सक्थे।
प्रारम्भिक व्यवहारले आफ्नो रुचिलाई सांस्कृतिक शिक्षामा केन्द्रित गरेको थियो, स्किनरले मानिसहरूको क्रियाकलापलाई उनीहरूको व्यवहारलाई कसरी प्रभाव पार्ने प्रभावमा बढी चासो राख्यो।
स्किनरले ओपरेटर शब्द प्रयोग गर्न कुनै पनि "सक्रिय व्यवहार जुन वातावरण उत्पन्न गर्दछ परिणामहरू उत्पन्न गर्न।" अर्को शब्दमा, स्किनरको सिद्धान्तले बताएअनुसार हामीले सिकेका व्यवहारहरूको दायरा कसरी प्राप्त गर्छौं जुन हामी प्रत्येक र हरेक दिनको प्रदर्शन गर्दछौं।
उनको सिद्धान्तलाई मनोवैज्ञानिक एडवर्ड थर्नडाइकेको कामले धेरै प्रभाव पारेको थियो, जसले उनीहरूलाई प्रभावको व्यवस्था भनिन्। यस सिद्धान्तको अनुसार, वांछनीय परिणामहरू पछ्याउने कार्यहरू अधिकतर हुन दोहोर्याउने सम्भावना हुन्छ जब पछ्याउन नसक्ने अनावश्यक परिणामहरू कम दोहोर्याउने सम्भावना हुन्छ।
ओपरेन्ट कंडीशनिंग एकदम सरल साधारण आधारमा निर्भर गर्दछ - कार्यहरू पछि लाग्ने बलियो बनाइनेछ र भविष्यमा फेरि सम्भावित हुने सम्भावना हुनेछ। यदि तपाइँ कक्षामा अजीब कथा बोल्नुहुन्छ र सबैलाई हँसिन्छ, तपाईलाई अझ भविष्यमा त्यो कहानी बताउन अधिक सम्भावित हुन सक्नुहुनेछ। यदि तपाइँ प्रश्न सोध्नको लागि आफ्नो हात उठाउनुहुन्छ र तपाइँको शिक्षकले तपाईको विनम्र व्यवहारको प्रशंसा गर्छ भने, अर्को पटक तपाईले अर्को प्रश्न सोध्नु भएको छ कि तपाईले अर्को प्रश्न उठाउनुहुनेछ।
किनभने व्यवहार पछि सुदृढता, वा वांछनीय परिणामको पछि लागिएको थियो, अघिल्लो कार्यहरू बलियो बनाइन्छ।
विवादास्पद, दण्ड वा अनावश्यक परिणामहरूमा नतिजाहरू कमजोर हुनेछन् र भविष्यमा पुन: सम्भावित हुने सम्भावना हुनेछ। यदि तपाइँ फेरि अर्को कथामा त्यहि कथा भन्नुहुन्छ, तर कसैले यो समय हँसिदैन, तपाइँ भविष्यमा फेरि फेरि दोहोरिने सम्भावना कम हुनेछ। यदि तपाइँ कक्षामा जवाफ फर्काउनुहुन्छ र तपाईंको शिक्षकले तपाईंलाई बोल्नुहुन्छ, तब तपाइँ कक्षा फेरि बिच्छेद गर्न कम सम्भव हुन सक्छ।
व्यवहारहरूको प्रकार
स्किनरले दुई फरक प्रकारका व्यवहारहरू बीचमा प्रतिष्ठित गरे
- उत्तरदायी व्यवहार ती व्यक्ति हुन् जुन स्वचालित रूपमा र रिफ्लेक्सिभ हुन्छ, जस्तै कि तपाईंको हात हट स्टोभबाट वा तपाईंको टाउको झिक्दै गर्दा डाक्टर तपाईंको घुटनेमा नपढ्छ। तपाईं यी व्यवहारहरू सिक्न छैन, तिनीहरू स्वचालित रूपमा र निस्क्रिय रूपमा मात्र हुन्छन्।
- अर्कोतर्फ, अप्टेंट व्यवहार , हाम्रो चेतना नियन्त्रणमा छन्। केहि अचानक र अरूले निष्कपट हुन सक्छ, तर यो यी कार्यहरूको नतिजा हो जसले भविष्यमा फेरि फेरि उत्पन्न हुन्छ वा प्रभाव पार्छ। वातावरण र त्यस क्रियाकलापका नतिजाहरु हाम्रो कार्यहरु लाई सिकाउने प्रक्रिया को एक महत्वपूर्ण भाग बनाइन्छ।
जबकि क्लासिकल कंडीशनिंग प्रतिवादीवादी व्यवहारको लागि लेखा गर्न सक्दथे, स्किनरले एहसास गरे कि यसले सिक्नको ठूलो सम्झौता गर्न सक्दैन। बरु, स्किनरले सुझाव दिए कि अप्ट्ट कंडीशनिंगले धेरै महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।
स्किनरले आफ्ना केटाकेटीको दौडान विभिन्न यन्त्रहरूको आविष्कार गरे र उनले यी कुकुरहरू आफ्नो अध्ययनका दौरान ओपरेन्ट कंडीशनरमा काम गर्न लगाए।
उहाँले एक अपरेटर क्यान्सर कक्षको रूपमा चिनिने यन्त्र सिर्जना गर्नुभयो, प्रायः आज पनि स्क्यानर बक्सको रुपमा उल्लेख गरिएको छ। चैम्बर अनिवार्य रूपमा एक बक्स थियो जुन सानो चरा जस्तै कुखुरा वा कबूतर राख्न सक्छ। बक्समा पनि एक पट्टी वा कुञ्जी समावेश छ जुन पशुले इनाम प्राप्त गर्न प्रेस गर्न सक्छ।
जवाफहरू ट्रयाक गर्न स्किनरले एक संचयी रेकर्डरको रूपमा चिनिने यन्त्रलाई पनि विकास गर्यो। उपकरण रेकर्ड गरिएका प्रतिक्रियाहरूलाई लाइनको माथिल्लो आचरणको रूपमा लिन्छ ताकि प्रतिक्रिया दरहरू रेखाको ढलानमा देखेर पढ्न सक्दछ।
ओपेन्ट कंडीशनिङको अवयव
परिचालन क्यान्सरमा थुप्रै मुख्य अवधारणाहरू छन्।
परिचालन क्यान्सरिंग मा सुदृढीकरण
सुदृढिकरण कुनै घटना हो जुन यसले निम्न व्यवहारलाई बलियो बनाउँछ वा बढाउँछ। त्यहाँ दुईवटा प्रबल गर्नेहरू छन्:
- सकारात्मक प्रबल गर्ने अनुकूल घटना वा परिणामहरू जुन व्यवहार पछि प्रस्तुत गरिन्छ। अवस्थाहरूमा सकारात्मक सुदृढिकरण प्रतिबिम्बित, प्रशंसा वा प्रत्यक्ष इनाम जस्ता केहि वाहेक एक प्रतिक्रिया वा व्यवहारलाई बलियो बनाइन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं काम र प्रबन्धकमा राम्रो काम गर्नुहुन्छ भने तपाईंलाई बोनस दिन्छ।
- नकारात्मक प्रबलकर्ताहरूले व्यवहारको प्रदर्शन पछि अनुचित घटना वा परिणामहरू हटाउँछन्। यी परिस्थितिहरूमा अप्ठ्यारो लागेका केहि चीजहरू हटाउँदा प्रतिक्रियालाई बलियो बनाइन्छ। उदाहरणको लागि, यदि तपाईंको बच्चा किराने पसलको बीचमा चिन्ता सुरु हुन्छ, तर तपाईले एक पटक उनको उपचार गरेपछि रोक्नुहुन्छ, तपाईलाई अर्को पटक उनी चिच गर्न सुरु गर्नाले उनको उपचारलाई सम्भव हुन सक्दछ। तपाईंको क्रियाकलाप अप्रिय परिस्थिति (बच्चा चिल्लाउने) लाई हटाउनको लागी नेतृत्व गर्यो, तपाईंको व्यवहारलाई नकारात्मक असर पार्दै।
यी दुवै अवस्थामा सुदृढीकरणको अवस्थामा, व्यवहार बढ्छ।
अप्ट्ट कंडीशनिंगमा सजा
सजा उल्टो घटना वा परिणामको प्रस्तुतीकरण हो जुन यसले व्यवहारमा कमी घटाउँछ। त्यहाँ दुई प्रकारका दण्डहरू छन्:
- सकारात्मक सजावट , कहिलेकाहीँ अनुप्रयोगद्वारा दण्डको रूपमा उल्लेख गरिएको छ, प्रतिकूल घटना वा परिणाम प्रस्तुत गर्दछ ताकि यस प्रतिक्रियालाई कमजोर पार्दछ। दुर्व्यवहारको लागि स्पीकरिंग अनुप्रयोगद्वारा सतावटको उदाहरण हो।
- नकारात्मक सजावट , हटाउनाले पनि सजावटको रूपमा चिनिन्छ, जब व्यवहार घटना पछि एक अनुकूल घटना वा परिणाम हटाइन्छ। दुर्व्यवहार पछि पछ्याइएको बच्चाको भिडियो खेललाई हटाइएको नकारात्मक सजावटको उदाहरण हो।
यी दुवैले यी सजायहरूमा, व्यवहार घट्छ।
प्रवर्तन कार्यक्रम
सुदृढीकरण जरूरी एक सरल प्रक्रिया होइन र त्यहाँ धेरै कारकहरू छन् जुन प्रभावकारी हुन सक्छ र कसरी राम्ररी नयाँ कुरा सिक्न सकिन्छ। स्किनरले पत्ता लगाए कि कहिले र कहिलेकाहीँ व्यवहारले प्रबलित गति र गतिमा एक भूमिका खेले। अन्य शब्दहरूमा, प्रवर्तनको समय र फ्रिक्वेन्सीले कसरी असर गर्यो कि कसरी नयाँ व्यवहार सिक्न र कसरी पुरानो व्यवहार परिमार्जन गरियो।
स्किनरले सुदृढीकरणका धेरै फरक कार्यक्रमहरूको पहिचान गरे जुन परिचालन क्यान्सर प्रक्रियामा असर पर्छ:
- सतत सुदृढिकरण समावेश डिभाइस एक प्रबलता हरेक पल्ट प्रतिक्रिया हुन्छ जब हुन्छ। सिक्न अपेक्षाकृत तुरुन्तै हुने हुन्छ, तर प्रतिक्रिया दर एकदम कम छ। विलुप्तता पनि रोकिएको बेला एकदम विलुप्त हुन्छ।
- स्थिर अनुपात कार्यक्रमहरू आंशिक प्रवर्तनको प्रकार हो। प्रतिक्रियाहरू मात्र विशिष्ट प्रतिक्रियाहरू देखा पर्न पछि प्रबलित हुन्छन्। यो सामान्यतया एकदम स्थिर प्रतिक्रिया दर को लागी हुन्छ।
- निश्चित-अन्तराल कार्यक्रमहरू आंशिक प्रवर्तनको अर्को रूप हो। सुदृढिकरण समयको एक निश्चित अन्तराल पछि बितेको छ। प्रतिक्रिया दरहरू निरन्तर स्थिर रहन्छन् र बढि सुरू गर्न को लागी सुदृढीकरण समय निकट नजिक छ, तर सुस्त पछि प्रवर्तन पछि डेलिभर गरिएको छ।
- चर-अनुपात कार्यक्रमहरू आंशिक प्रवर्तनको एक प्रकार हो जुन विभिन्न प्रतिक्रियाहरूको पछि लाग्ने बलियो व्यवहार समावेश गर्दछ। यो दुवै उच्च प्रतिक्रिया दर र ढिलो विलुप्त दर को लागी जान्छ।
- चर-अन्तराल कार्यक्रमहरू आंशिक सुदृढीकरण स्किनरको अन्तिम रूप हो। यो तालिका मा चरम मात्रा को समय पछि फैल पछि पछि सुदृढीकरण प्रदान गर्दछ। यो पनि एक छिटो प्रतिक्रिया दर र ढिलो विलुप्त दर को नेतृत्व गर्न को लागी।
ओपेन्ट कंडीशनिंगका उदाहरणहरू
हामी वरपर चारैतिर काममा ओपरेन्ट कंडीशनिंगको उदाहरण पाउन सक्छौं। अभिभावक वा शिक्षकबाट इनाम कमाउनका लागि गृहकार्य पूरा गर्ने बच्चाहरूको मामलालाई विचार गर्नुहोस्, वा कर्मचारीहरू प्रशंसा वा प्रमोशन प्राप्त गर्न परियोजनाहरू परिष्कृत गर्दै।
कार्यमा ओपरेन्ट कंडीशनिंगका केहि थप उदाहरणहरू:
- यदि तपाईंको बच्चाले खरीदारी यात्राको दौरान कार्य गर्दछ भने, तपाईले उसलाई शान्त हुन प्राप्त गर्न एक उपचार दिन सक्नुहुन्छ। किनभने तपाईंले दुर्व्यवहारकर्तालाई सकारात्मक रूपमा अझ बलियो बनाउनुभएको छ, अर्को सम्भावना प्राप्त गर्न सम्भवतः उनी भविष्यमा पुन: कार्य गर्न सम्भावित हुनसक्दछ।
- एक कम्युनिटी थियेटर खेलमा प्रदर्शन गरेपछि, तपाइँ दर्शकहरूलाई प्रशोधन प्राप्त गर्नुहुन्छ। यसले एक सकारात्मक प्रबलकर्ताको रूपमा कार्य गर्दछ जुन तपाईंलाई प्रदर्शन प्रदर्शनका लागि प्रयास गर्न उत्प्रेरित गर्दछ।
- तपाईं आफ्नो कुत्तेलाई प्रशंसा प्रदान गरेर प्रशंसा गर्न र सिर मा एक पट जब पनि उनीहरूले व्यवहार सही ढंगले प्रदर्शन गर्दछ।
- एक प्रोफेसर विद्यार्थीहरूलाई बताउँछ कि यदि उनीहरूको सम्पूर्ण उपस्थिति छ भने सबै सेमेस्टर हुन्छ, त्यसपछि तिनीहरूले अन्तिम व्यापक परीक्षा लिन पाउँदैनन्। अप्रिय उत्तेजना (अन्तिम परीक्षा) हटाउने विद्यार्थीहरू नियमित रूपमा नियमित रूपमा कक्षामा भाग लिनका लागी कमजोर हुन्छन्।
- यदि तपाईं समय मा एक परियोजना मा हात मा विफल भएमा, तपाइँको मालिक रिस उठ्छ र आफ्नो सहकर्मी को सामने तपाईंको प्रदर्शन को बिरुद्ध गर्दछ। यसले सकारात्मक सजायको रूपमा कार्य गर्दछ जुन यसले सम्भवतः भविष्यमा विलम्बित परियोजनाहरू पूरा गर्नेछ।
- एक किशोरकी केटीले उनको कोठाको रूपमा सफा गरेनन, उनीहरुका आमाबाबुले आफ्नो फोनलाई बाँकी दिनका लागि लिन्छन्। यो एक नकारात्मक दण्डको उदाहरण हो जुन सकारात्मक उत्तेजित हुन्छ।
यी केही उदाहरणहरूमा, पुरस्कारहरूको वादा वा सम्भावनाले व्यवहारमा वृद्धि ल्याउँछ, तर परिचालन कंडीशनिंग पनि व्यवहार घटाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ। वांछनीय परिणाम वा नकारात्मक नतिजा अनुप्रयोग हटाउन अनावश्यक व्यवहार घटाउन वा रोक्नको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। उदाहरणको लागि, एक बच्चालाई भन्न सकिन्छ कि तिनीहरूले बारी मा कक्षा मा कुरा गर्दा छुट्टि सुअवसर गुमाउनेछन्। सजायको लागि यो क्षमता विघटनकारी व्यवहारमा कमी हुन सक्छ।
बाट एक शब्द
20 औं शताब्दीको शुरुआती भागको दौडान व्यवहारमा धेरै प्रभावशाली हुन सक्दछन् भने, अप्ट्ट कंडीशनिंगले सिक्किम र व्यवहार परिमार्जन प्रक्रियामा महत्त्वपूर्ण र अक्सर उपयोगको उपकरण बनीरहेको छ। कहिलेकाहीँ प्राकृतिक परिणामहरूले हाम्रो व्यवहारमा परिवर्तन ल्याउँछ। अन्य उदाहरणहरूमा, परिवर्तन सिर्जना गर्न पुरस्कारहरू र सजायहरू सचेत रूपमा बाहिर निस्कन सक्छन्।
ओपेन्ट कंडीशनिंग भनेको तपाईले तुरुन्तै आफ्नो जीवनमा पहिचान गर्न सक्नुहुनेछ, चाहे तपाईंको बच्चाहरु को राम्रो व्यवहार शिक्षण वा परिवार कुकुरलाई प्रशिक्षण दिनका लागि तपाईको मनपर्ने चप्पलमा रोकिनु पर्दछ। सम्झनको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको कुनै पनि प्रकारको सिक्नको साथ, यसले कहिलेकाहीँ समय लिन सक्छ। तपाईंको अनन्य परिस्थितिको लागि सबै भन्दा राम्रो काम गर्न सक्ने दृढता वा सजावटको प्रकारलाई विचार गर्नुहोस् र कुन प्रकारका प्रवर्तन कार्यक्रमको उत्तम परिणाम हुन सक्छ भनेर आकलन गर्नुहोस्।
> स्रोतहरु:
> कोन, डी एन्ड Mitterer, JO। मनोविज्ञान: एक यात्रा। बेलमन्ट, CA: वाडडवर्थ; 2014।
> डोमन, एम। ल सिकन र व्यवहार को सिद्धान्त, सातवीं संस्करण। स्टामफोर्ड, सीटी; Cengage Learning; 2015।