आतंकको डर, डर वा भेदभावको अचानक र गहन भावना हो, वास्तविक खतराको उपस्थिति बिना। एक आतंक आक्रमणको लक्षणहरू प्रायः अचानक हुन्छ, 10 मिनेट भित्र चोटी र त्यसपछि सब्सिडी। तथापि, केहि आक्रमणहरू लामो हुन सक्छ वा सफलतामा हुन सक्छ, यसलाई एक आक्रमण समाप्त हुन्छ र अर्को सुरु हुन्छ जब निर्धारण गर्न गाह्रो बनाउँदछ।
तीन प्रकारका आतंककारी आक्रमणहरू
आतंककारी आक्रमणहरू तीन आधारभूत प्रकारहरूमा वर्गीकृत गरिएका छन्:
- प्रायः वा बेचेको आतंक आक्रमणहरू बिना चेतावनी वा "नीलो बाहिर।" कुनै पनि स्थितिगत वा पर्यावरण ट्रिगरहरू आक्रमणको साथ सम्बद्ध छन्। यी प्रकारको आतंककारी हमलाहरू एक निद्रामा पनि हुन सक्छ।
- निश्चित स्थितिमा वास्तविक वा प्रत्याशित एक्सपोजरमा स्थिती रूपमा बाक्लो वा क्रुद्ध आतंक आक्रमणहरू हुन्छन्। यो अवस्था एक आतंक प्रकरणको लागि संकेतहरू वा ट्रिगरहरू हुन्छन्। उदाहरणका लागि, संलग्न व्यक्तिहरूलाई डरलाग्दो व्यक्तिले प्रविष्टि गर्दा वा एलिभेटको बारेमा सोच्दा एक हानिकारक आक्रमण अनुभव गर्दछ।
- Situationally predicposed आतंक हमलाहरु को एक भयभीत स्थिति या क्यूबा को संपर्क मा तुरुन्त नहीं हुन्छ, तर व्यक्ति को यस्तो स्थितियों मा हमले को अनुभव को अधिक संभावना हो। उदाहरणका लागि, एक व्यक्ति जसले सामाजिक अवस्थाको डर छ तर हरेक सामाजिक परिस्थितिमा घोर प्रकरणको अनुभव गर्दैन, वा विस्तारित आक्रमणको अनुभव गर्ने व्यक्तिले विस्तारित अवधिको लागि सामाजिक वातावरणमा गरे पछि।
DSM-IV-TR मापदण्ड
DSM-IV-TR को अनुसार , एक आतङ्ककारी आक्रमण निम्न लक्षणहरूको चार वा बढीद्वारा विशेषता गरिएको छ:
- तालमेल, पीडित हृदय, वा द्रुत हृदय दर
- पसीरहेछ
- चिन्ता वा हल्लाउँदै
- सास कमजोरी वा दु: खको संवेदन
- कुकुरको भावना
- छाती दुखाइ वा असुविधा
- उल्टो या पेट दुखाइ
- चक्कर महसुस गर्दै, अस्थिर, लाइटहेड, वा बेहोश
- अनैतिकता (भावनात्मकता) को भावना वा आफैंबाट निषेधित (अवधारणात्मक)
- नियन्त्रण गुमाउने वा पागल जाने डर
- मर्नुको डर
- नम्रता या झिंगलिंग संवेदना (paresthesias)
- चिसो वा तातो पानी
माथिल्लो लक्षणहरूको कम भन्दा कमको उपस्थितिलाई सीमित-लक्षणको डरलाग्दो आक्रमणलाई मान्न सकिन्छ।
के एक आतंक आक्रमणको मतलब छ म के विकार छ?
यो ध्यान दिन महत्त्वपूर्ण छ कि धेरै मान्छे एकपटक एक पटक आक्रमणको अनुभव गर्न सक्दछन्, वा उनीहरूको जीवनकालमा केही पटक पनि। आतंक विकार को निदान को लागी, एक आवर्ती आतंक आक्रमण को अनुभव गर्नु पर्छ जो ड्रग, शराब या अन्य चिकित्सा या मनोवैज्ञानिक अवस्था को प्रभावहरु को कारण नहीं हो।
यो सम्भव छ कि पुरानो पुनरावृत्ति को बिना केहि अलग आतंक हमलाहरु । तर, किनकी डरलाग्दो लक्षणहरूले धेरै अन्य मेडिकल र मनोवैज्ञानिक विकारहरूको नकल गर्न सक्छन्, यो तपाईंको डाक्टरसँग तपाईंको लक्षणहरू समीक्षा गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
मुहान:
> अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन। " मानसिक विकार को नैदानिक र सांख्यिकीय मैनुअल , चौथी एड।, टेक्स्ट संशोधन" 2000 वाशिंगटन, डीसी: लेखक।
> Helpguide.org। दहशत आक्रमण, दहशत विकार र अगोराफिया: लक्षण, कारणहरू, र उपचार