आभासी वास्तविकता एक्सपोजर थेरेपी (VRET) को मान्छे को पीटीएसडी देखि पुनर्प्राप्त गर्न को लागी अर्को तरिका को रूप मा जांच को लागी जा रहेको छ। VRET एक्सपोजर थेरेपी को एक प्रकार हो जुन तेजी देखि एक प्रकार को चिंता को विकारहरु को उपचार को लागि प्रयोग गरिएको छ, विशेष फोबोस सहित। VTT ले कसरि PTSD लक्षणहरूको व्यवहार गर्दछ भनेर सिक्न अघि, तथापि, के यो एक्सपोजर थेरेपीमा संभाल गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
एक्सपोजर थेरेपी
एक्स्पोजर थेरेपीलाई PTSD को व्यवहारिक व्यवहार मानिन्छ। एक्स्पोज़र थेरेपीले व्यवहार गर्ने लक्ष्यहरूलाई लक्षित गर्दछ जुन अवस्थाहरू वा विचारहरू र सम्झनाहरूको जवाफमा डरलाग्दो वा चिन्ताजनक उत्तेजक रूपमा देखा पर्दछ जुन मानिसहरूले संलग्न हुन्छन् (प्रायः बचाउन )। उदाहरणका लागि, एक बलात्कारको जीवित व्यक्तिले रिसाईबाट बच्न वा मितिहरूमा बाहिर जाने समय सुरू गर्न सक्छ जुन डरलाग्दो हुनेछ।
यदि सम्बोधन गरिएन भने, बचाउनको व्यवहार अधिक चरम हुन सक्छ र व्यक्तिको गुणस्तरको साथ हस्तक्षेप गर्न सक्छ। हजुरआमाले पनि PTSD लक्षणहरू लामो वरिपरि घडी राख्न सक्दछन् वा पनि खराब हुन सक्छ। कुनै व्यक्तिले निश्चित परिस्थिति, विचारहरू वा भावनाहरूबाट जोगाउँछ भने, तिनीहरूसँग यो सिक्नको लागि अवसर छैन कि यी परिस्थितिहरू खतरनाक वा खतरनाक हुन सक्दछन् जस्तो लाग्छ जस्तो लाग्छ। त्याग पनि व्यक्तिका विचार, सम्झनाहरू र भावनाहरूद्वारा काम गर्ने व्यक्तिसँग हस्तक्षेप गर्दछ।
एक्सपोजर थेरेपी को लक्ष्य एक व्यक्ति को डर र चिंता को कम गर्न को लागी, अंतिम लक्ष्य संग बचान को व्यवहार को नष्ट गर्ने र जीवन को गुणवत्ता मा बढन को लागि।
यो सक्रिय रूपमा चीजहरूको सामना गर्ने काम गर्दछ जुन व्यक्तिले धेरैलाई डर लाग्छ। डरलाग्दा परिस्थितिहरू, विचारहरू र भावनाहरू सामना गरेर, व्यक्तिले सिक्न सक्छ कि चिन्ता र डर आफ्नै आफ्नै कम हुनेछ।
अब, एक्सपोजर थेरेपी को प्रभावकारी हुन को लागी, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि एक व्यक्ति एक स्थिति को विपरीत छ कि निकट देखि उनि जो डर देखि नक्शे को नियंत्रित गर्दछ।
यद्यपि, यो सम्भवतः व्यक्तिको लागि PTSD सँग सम्भव नहुन सक्छ। उदाहरणका लागि, युद्धको जोखिमको परिणामस्वरूप पीटीएसडी विकसित गर्ने एक जना विवेकले युद्धको अवस्था फेरि सामना गर्न सकेन। यो गर्न असुरक्षित हुनेछ। यो जहाँ भर्चुअल वास्तविकता प्रविधि हो।
एक्सपोजरको लागि वर्चुअल वास्तविकता प्रयोग गर्दै
VRET मा, एक व्यक्ति कम्प्यूटर-उत्पन्न भर्चुअल वातावरणमा डिकाएको छ, या त टाउको माउन्ट गरिएको डिस्प्ले डिभाइस वा प्रविष्टिको प्रयोग गरेर कम्प्युटर-स्वचालित कोठामा जहाँ छविहरू चारैतिर अवस्थित छन्। यो वातावरणलाई व्यक्तिलाई डरलाग्दो अवस्था वा स्थानहरू जो वास्तविक जीवनमा मुठभेड गर्न सुरक्षित नहुन सकेको सहयोगको लागि प्रोग्रामर हुन सक्छ।
त्यहाँ केही प्रमाणहरू देखाउँछ जुन VRET धेरै फरक चिन्ताको समस्या र चिन्ताको सम्बन्धसँग सम्बन्धित समस्याहरूको लागि उपयोगी हुन सक्छ जुन क्लोस्स्ट्रोफोबिया , ड्राइभिंग , ए्रोफोबिया (वा हाइट्सको डर), उडानो , डरको डर, (मकवानको डर ), र सामाजिक चिन्ता । यसबाहेक, केहि अध्ययनहरू गरिसकेको छ जुन परीक्षणका लागि उपयोगी VRET हुन सक्छ PTSD।
आज सम्म, VTT को लागि PTSD को मुख्य रूप देखि वियतनाम युद्ध लडाइँ दिग्गजों मा जांच गरिएको छ। त्यसैले, एक व्यक्तिमा डुबाइएको आभासी वातावरणमा इमेजरी समावेश छ जुन युद्धको क्रममा एक सैनिकले हेलीकाप्टरहरू र जंगलको रूपमा सम्पर्क गर्न सक्दछ।
यी अध्ययनहरूले पत्ता लगाएपछि, VRET पछि, सिपाहीहरूले आफ्नो PTSD लक्षणहरूमा कमी ल्याउँथे।
केही अध्ययनहरूले पनि जाँच गरेको छ कि क्या इराक र अफगानिस्तान युद्धका सैनिकहरूको बीच PTSD लक्षणहरू कम गर्न VRET प्रभावकारी हुन सक्छ कि। वियतनामका दिग्गजोंका बीचमा के पत्ता लगाइएको थियो, त्यस्ता देखिन्छ जस्तो कि VRET यस्तो भित्ताहरूमा PTSD लक्षणहरू कम गर्न सक्छ।
चिकित्सकलाई भेट्ने व्यक्तिलाई VRET प्रयोग गर्दै
VRET एक महान् टेक्नोलोजी हो। यसकारण, धेरै चिकित्सकहरू अहिले यो प्रक्रिया प्रयोग गर्दैनन्। VRET अधिक व्यापक रूपमा उपलब्ध छ, यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि एक्सपोजर थेरेपी (बिना भर्चुअल वास्तविकता) PTSD लक्षणहरू कम गर्ने एकदमै प्रभावकारी तरिका रहेको छ, र त्यहाँ धेरै चिकित्सकहरू छन् जो एक्सपोजर थेरेपी छन्।
स्रोतहरू:
Cahill, SP, & Foa, EB (2005)। चिन्ता विकारहरू: चिन्ताजनक विकारहरूको संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा भाग। बीजे सदक, र भ्यान सदक (एड्स), कपलन र सदकोको मनोरञ्जनको व्यापक पाठ्यपुस्तक, 8 औं संस्करण, भो। 1 (पीपी 1788-17 99)। फिलाडेल्फिया: लिप्निट विलियम्स र विल्किन्स।
केईन, टीएम, र बारलो, डीएच (2002)। Posttraumatic stress disorder। DH बारलो (एड), चिन्ता र यसको विकार, दोस्रो संस्करणमा (पीपी 418-453)। न्यूयर्क, NY: द गिलफोर्ड प्रेस।
Krijn, एम।, Emmelkamp, पीएमजी, Olafsson, आरपी, र Biemond, आर। (2004)। चिन्ता विकारहरूको आभासी वास्तविकता एक्सपोजर थेरेपी: एउटा समीक्षा। क्लिनिकल मनोविज्ञान समीक्षा, 24 , 25 9-281।
रोथबम, बो, हजज, एल, अलार्मन, आर ,. तैयार, डी, शारार, एफ, ग्याप, के।, जोडी, जे, हेर्टर्ट, पी।, गोजज, डी, विल्स, बी, र बाल्ट्ज, डी। (1 999)। PTSD वियतनामका दिग्गजों को लागि आभासी वास्तविकता एक्सपोजर थेरेपी: ए मामला अध्ययन। ज्योतिषी तनाव को जर्नल, 12 , 263-271।
रोथबुम, बो, हजज, एलएफ, तैयार, डी।, ग्याप, के।, र अलारकॉन, आरडी (2001)। भियतनामका दिग्गजहरूको लागि पोर्चुराटिक तनाव विकारको साथ भर्चुअल वास्तविकता एक्सपोजर थेरेपी। क्लिनिकल मनोचिकित्सा को जर्नल, 62 , 617-622।