तपाईंले एस्कलाफाबियाको बारेमा सबै जान्न आवश्यक छ
Escalaphobia एस्केलेटरहरूको डर छ र आश्चर्यजनक कुरा हो। लिफ्ट एस्कलेटर सुरक्षा फाउन्डेसनको अनुसार, संयुक्त राज्य र क्यानाडामा 35,000 भन्दा बढि एस्केलेटरहरू प्रति दिन 245 मिलियन व्यक्ति लेन्छन्। यद्यपि उनीहरूको लगातार उपयोगको बावजुद, एस्केलेटरहरू केही मानिसहरूका लागि डराउँछन्। एस्केलेटरहरूको डर हल्का वा गम्भीर हुन सक्छ, र धेरै चाँडो सार्ने धारणाको निर्माणको बारेमा गलत गल्तीबाट डर दायराका कारणहरू।
शारीरिक अवस्थाहरू
वैध चिकित्सा चिन्ताको आधारमा कुनै पनि डर छ, परिभाषा द्वारा, एक फोबिया छैन। एस्केलाफोबियाका धेरै स्पष्ट घटनाहरू वास्तवमा यस श्रेणीमा आउँछन्। चिकित्सा ऊर्धो , सन्तुलन समस्याहरू, गहिराई धारणाको कमी, दृष्टि समस्याहरू र सनरी मुद्दाहरूले एस्केलेटर प्रयोग गर्न अनिच्छा धेरै मानिसहरूलाई बनाउँछ। यस कारणको लागि, यो सम्भवतः एक चिकित्सक हेर्न सम्भव छ कि सम्भव एस्केलेटर फाबिया को कुनै पनि भौतिक कारणहरु लाई रोक्न।
फोक्सिया सम्बन्धित एस्कलाफाबिया
एस्केलेटरहरूको डर प्राय: प्रायः, अर्को फाबियासँग सम्बन्धित छैन। Bathmophobia , वा सीढी र ढोकाहरूको डरले अक्सर एस्केलेटरहरू पनि समावेश गर्दछ। बास्मोफोभिया पीडाहरू केवल ढलान वा सीरीजको सेटमा हुनुको डरलाग्दो डरलाग्दो डरलाग्दो हुन्छ, भले पनि उनीहरूले चढ्ने वा अस्तित्वको आशा गर्दैनन्। एस्केलेटरको निरन्तर धातुका कदमहरू बढि पनि भयानक हुन सक्छ। क्लिमेकोफोबिया , वा चढ्ने डरले पनि दोषी हुन सक्छ।
क्लिमेकोफोबियाका साथ ती सिधाहरू र ढोकाहरू वरिपरि असाध्यै आरामदायक हुन्छन्, तर डरलाग्दो हुन्छ जब वास्तवमा उनीहरूले प्रयोग गर्ने आशा गर्दछन्। Acrophobia , ऊँचाई को डर , र illyngophobia , ऊर्ध्वाधर डर, सम्भवतः अपराधीहरू पनि छन्।
Escalators संग नकारात्मक अनुभव
डरलाग्दो वस्तुको साथमा धेरै नकारात्मक अनुभवहरूद्वारा धेरै फोबियाहरू उत्पन्न हुन्छन्।
यदि तपाईँले एस्केलेटरमा छाया समात्नुभयो भने, बन्द हुँदा वा बन्द गर्दा फिसल भयो, वा चरण र ह्यान्ड्राइलहरू गलत भएमा तपाईंको ब्यालेन्स हरायो, एस्केलेटर फाबियाको विकासको लागि तपाईं बढ्दो जोखिममा हुन सक्नुहुनेछ। नकारात्मक अनुभवको आवश्यकता छैन। यदि तपाईंले व्यक्तिमा गिरावट वा टिभिमा पनि देख्नुभयो भने, वा यदि आमाबाबु वा नजिकको सम्बन्ध नै त्यहीं डर थियो भने तपाई एस्कालेफोबिया विकास गर्न पनि सम्भव हुन सक्दछ।
एस्केलेटर मिथक डेबिट
ठूला, भारी मशीनहरू थुप्रै व्यक्तिहरूको रहस्य हो। एस्केलेटरहरू सामान्यतया खुल्ला बाहिर निस्कन्छन्, जहाँ जस्तो देखिन्छ कि सबै हिँड्ने भागहरू देखिने छन्। यद्यपि एस्केलेटरको आंदोलनले पहिलो नजरमा अर्थ बनाउन लगाउँदैन। एक शताब्दी भन्दा बढी प्रयोगमा मिथकहरू विकसित भएका छन्, जसमध्ये धेरैले एस्केलेटरहरू भन्दा बढी खतरनाक हुन्छन्।
लिफ्ट एस्केलेटर सुरक्षा फाउन्डेसनको अनुसार, केही व्यक्तिहरूले विश्वास गर्छन् कि एस्केलेटर सामान्य हिसाब गति भन्दा बढी चाँडै जान्छ, जुन भागहरू पुग्न र व्यक्तिलाई हान्न सक्छन्, वा भित्ताहरू पनि तीव्र हुन सक्छ र सवारहरू उडान गर्न सक्छन्। फाउन्डेशनले पाठकहरूको आश्वासन दिन्छ कि यी मध्ये कुनै पनि मिथकहरू सत्य छैनन्, अझैसम्म किंवदंतीहरू जारी रहन्छन्।
भ्रममा थपिएको तथ्य यो तथ्य हो कि यो एस्केलेटर मा घायल हुन सम्भव छ।
लोकप्रिय शहरी किंवदंती वेबसाइट Snopes.com ले दर्जनौं घटनाहरु जसमा बच्चाहरु को जूता एक एस्केलेटर को केहि भाग मा अटक गयो, गंभीर चोटहरु को कारण बन्यो। वर्षौं पहिले मेरो दादी ज्यारमा एक मामलाको लागी बसेकी थिइन् जसमा आमाले विभागको पसल सुरू गरेपछि उनको बच्चाको हात भण्डारको एस्केलेटरको चलती ह्यान्ड्रोइल भित्र पसेको थियो।
यद्यपि यी सबै दुर्घटनाहरू सवार त्रुटिको कारण हुन्। जब मेरो दादीलाई सुनेका थिए, धेरै साक्षीहरूले बताए कि बच्चा एस्केलेटरमा खेल्दै गर्दा आमाले छोयो र, दुर्घटनाको समयमा, एस्केलेटर सुरक्षा प्रक्रिया पछ्याउनु भएको थिएन।
एस्केलेटर सुरक्षा
कुनै पनि मेसिन जस्तै, एस्केलेटरको लागी खारेज गर्न सम्भव छ। एस्केलेटर घुमाउने कुनै गतिविधि, पूर्णतया खतरा मुक्त छ। यद्यपि, लिफ्ट एस्केलेटर सुरक्षा फाउण्डेसन सुरक्षा नियमहरूको सूची राख्छ जुन, ठीकसँग पछ्याउँदा, शून्यसम्म संभावित जोखिम कम गर्नुहोस्। नियमहरूमा सधैं अगाडि बढिरहेको छ र हस्तान्तरणको प्रयोग, साना बच्चाहरूको निरीक्षण, सुरक्षित संलग्न संलग्न पहिरन लगाएर, र एस्केलेटरहरूमा रोलिंग क्यारेक्टर वा स्ट्रोलरहरू ट्राभल गर्ने छैन।
धेरै मानिसहरूको लागि, एस्केलेटर सुरक्षा प्रक्रियाको साथ आफुलाई परिचित गरी डरले डराउनुको लागि पर्याप्त छ। सिक्नुहोस् एस्केलेटरहरूले कसरी काम गर्छ, दुर्घटनाहरू कसरी जोगाउन सकिन्छ, र आपातकालीन अवस्था कस्तो हुनुपर्छ? तपाईंको बच्चाहरूलाई कसरी सुरक्षित रूपमा एस्केलेटरहरू प्रयोग गर्ने तरिकाहरू सिकाउन निश्चित हुनुहोस्।
Escalaphobia को लागि उपचार खोज्दै
यदि तपाईंको एस्केलेटर फिबिया गम्भीर छ भने, व्यावसायिक सहायता खोज्न विचार गर्नुहोस्। यद्यपि लिटरहरू र सिङ्गहरू उचित विकल्पहरू छन्, त्यहाँ कुनै पनि ग्यारेन्टी छैन कि तपाईं यी वस्तुहरू जुन तपाईं जानुहुन्छ उपलब्ध हुनेछ। तपाईंको आचरण सीमित गर्नुको सट्टा, पूर्ण डरको धिक्कार।
अधिकांश फोबियाजस्तै, एस्कलाफोबिया सामान्यतया विभिन्न प्रकारको थेरेपी उपचारका साथ राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छ। सबैभन्दा लोकप्रिय मध्ये एक संज्ञानात्मक-व्यवहार उपचार हो , जसमा तपाईं स्वस्थ सन्देशहरू साथ एस्केलेटरहरूको बारेमा आफ्नो डरलाग्दो विचारहरू प्रतिस्थापन गर्न सिक्न सक्नुहुन्छ। एक फोबियालाई कडा मेहनती छ, तर पुरस्कार अत्यन्त सार्थक हुन्छन्।
स्रोतहरू
अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन। (1994)। मानसिक विकारहरूको निदान र सांख्यिकीय पुस्तिका (चौथो एड)। वासिंगटन डिसी।
लिफ्ट Escalator सुरक्षा फाउंडेशन: एस्केलेटर सुरक्षा। > http://www.eesf.org/।
Snopes.com: खतरा अफगानिस्तान। 20 मई, 2008. > http://www.snopes.com/horrors/parental/escalator.asp।