एक चरण आधारित उपचार उपचार यस विकार को उपचार को लागि आदर्श हुन सक्छ
केहि मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञहरु पछि संक्रामक तनाव विकार (PTSD) र जटिल PTSD को निदान को बीच भेद गर्छ, जसलाई C-PTSD भनिन्छ।
जटिल PTSD vs PTSD
PTSD को लक्षणहरूले राम्रो तरिकाले प्रयोग गर्ने व्यक्तिहरूलाई असन्तुष्ट वा छोटो जोगिने घटना अनुभव गरेको छ, जस्तै मोटर वाहन दुर्घटना , प्राकृतिक आपदा वा बलात्कार । तर, तिनीहरू सधैँ व्यक्तिहरूलाई पुरानो, बारम्बार, वा लामो समय सम्मको अन्तर्वार्तात्मक घटनाहरू जस्तै बचपन यौन र / वा शारीरिक दुर्व्यवहार, घरेलु हिंसा, वा कैदीको अनुभव गर्नका लागि राम्रो लाग्दैनन् (उदाहरणका लागि, युद्ध शिविरको कैदीमा रहेको वा एक एकाग्रता शिविर)।
यी उदाहरणहरूमा, PTSD को लक्षणहरू साँच्चै मनोवैज्ञानिक हानि, भावनात्मक समस्या र पूर्ण रूपमा वर्णन गर्दछ कि कसरी मानिसहरू आफैंलाई हेर्छन् र विश्वव्यापी संक्रामक प्रदर्शन पछि संसारलाई।
यसैले, केहि मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि हामीले पीटीएसडी को प्रकारको बीचमा भिन्न हुनु पर्छ जसले पुरानो, लामो-लामो समय सम्मको दुर्गम घटनाहरूबाट विकास गर्दछ, र PTSD प्रकारको कि छोटो-घटना घटनाहरु बाट परिणामहरू।
त्यसो त, "कम्प्लेक्स PTSD" को निदानले लक्षणहरूको सेटलाई बुझाउँछ जुन सामान्यतया पुरानो श्रोतात्मक घटनाको सामना गर्दछ।
C-PTSD लाई जोडिएको घटनाक्रम
जटिल पीटीएसडीसँग जोडिएको घटनाक्रम लामो-ढिलो हुन्छ र सामान्यतया भौतिक वा भावनात्मक कैदीको रूपमा समावेश गर्दछ, जस्तै बचपन यौन र / वा शारीरिक दुर्व्यवहार वा घरेलु हिंसा । यी प्रकारका घटनाहरूमा, पीडित अर्को व्यक्तिको नियन्त्रणमा छ र सजिलै संग भाग्न सक्ने क्षमता छैन।
जटिल PTSD को लक्षण
निम्न लक्षणहरू एक्सपोजरबाट पुरानो श्रोतात्मक घटनामा आधारित छ जहाँ एक व्यक्तिले कैदीलाई महसुस गर्यो:
- उत्सर्जन विनियम समस्याहरु
जटिल PTSD अनुभव भएका व्यक्तिहरूले आफ्ना भावनाहरू व्यवस्थापन गर्नमा कठिनाइ गर्छन्। उनीहरूले गम्भीर अवसाद , आत्महत्याका विचारहरू अनुभव गर्न सक्छन्, वा तिनीहरूको क्रोध नियन्त्रण गर्न कठिनाइहरू छन्।
- शोकमा परिवर्तनहरू
पुरानो श्रोतात्मक घटनाको लागी सम्भावना, एक व्यक्तिले शंकास्पद घटना, अनुभव फ्याकब्याक्स , वा अनुभव विच्छेदको सम्झनाहरू दबाउन सक्छ। - कस्तो व्यक्तिको दृष्टिकोणमा परिवर्तनहरू परिवर्तन हुन्छ
यस वर्गमा लक्षणहरू असहायता, शर्म, दोष, भावना वा अरूलाई अलग पार्ने भावनाहरू समावेश गर्दछ। - कसरी विजयमा सतावटको दृश्यमा परिवर्तन
जटिल PTSD को साथ एक व्यक्ति हुन सक्छ कि त्यो एक अपराधी मा कुनै शक्ति छैन (अपराधी को सम्बन्ध मा पूर्ण शक्ति छ)। जटिल PTSD मा, व्यक्ति पनि एक अपराधी संग आफ्नो सम्बन्ध संग छुटकारा हुन सक्छ (उदाहरणका लागि, इच्छुक बदला को निरंतर विचार)। - व्यक्तिगत सम्बन्धमा परिवर्तनहरू
यी लक्षणहरूले रिश्तेसँग समस्याहरू समावेश गर्दछ, जस्तै आफैलाई अलग पार्छ वा अरूको अविश्वासलाई। ध्यान दिनुहोस् कि यो सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) बाट अद्वितीय छ, जुन जटिल PTSD सँग एक व्यक्ति प्रायजसो आफैंलाई अलग गर्दछ, जस्तै बीपीडीका व्यक्तिहरू जसले नाटकीय र अस्थिर हुन सक्छ भन्ने अस्थिर सम्बन्धमा संलग्न हुन्छन्। - कसरी एक संसारमा परिवर्तनहरू परिवर्तन गर्दछ
पुरानो वा बारम्बार पीडाघाटका घटनाहरू भएका व्यक्तिहरूले मानवतामा विश्वास गुमाउन सक्छन् वा भविष्यको बारेमा आशाहीनताको भावना हुन सक्छ।
जटिल PTSD को लागि सहयोग खोज्दै
PTSD र अन्य विकारहरूको लागि उपचार (उदाहरणका लागि, बोर्डलाइन व्यक्तित्व विकारको लागि आत्मकथा व्यवहार थेरेपी ) पनि एक व्यक्ति को लागि जटिल PTSD सँग उपयोगी हुन सक्छ।
यसो भनिएको छ, विशेषज्ञहरूले कम्प्लेक्स PTSD अध्ययन गर्न जारी राख्छन्, त्यहाँ वैज्ञानिक अनुसन्धान हो जसले अनौठो चरण-आधारित उपचार सम्बन्धी समर्थन गर्दछ। यो उपचारको दृष्टिकोण तीन चरणहरूमा प्रवेश हुन्छ:
- आत्म प्रबंधन कौशल सुधार
- संक्रामक सम्झनाहरू प्रशोधन र समीक्षा गर्दै
- सामुदायिक जीवनमा सगाईलाई बढावा दिन
जटिल PTSD एक कमजोर अवस्था हुन सक्छ, तर व्यक्तिको विवादास्पद को जटिलता र जटिलतालाई सम्बोधन गर्न प्रभावकारी उपचारहरू उपलब्ध छन्।
यदि तपाईं पुरानो श्वासमय घटनामा प्रकट भएको छ भने, यो मद्दत खोज्न महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं PTSD को लागि राष्ट्रिय केन्द्र बाट जटिल PTSD को बारेमा थप जान्न सक्नुहुन्छ।
> स्रोतहरु:
> क्लोट्रे एम।, एट अल। (नोभेम्बर 2012)। ISTSS विशेषज्ञ सहमति सम्बन्धी दिशानिर्देशका लागि जटिल PTSD वयस्कहरूमा ।
> क्लोट्रे एम, गारवर्ट डीडब्ल्यू, वेस बी, कार्लसन ईबी, ब्रायन आर। विभाजन पीटीएसडी, जटिल जटिल PTSD, र सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार: एक विलम्ब वर्ग विश्लेषण। Eur J Psychotraumatol। 2014 सेप्टेम्बर 15; 5।
> संयुक्त राज्य विभाग पशु चिकित्सक मामलाहरु। PTSD: राष्ट्रीय केन्द्र PTSD को लागि: परिसर PTSD।